Ullissa mitt liv, Vägen tillbaka

Direktlänk till inlägg 21 november 2011

Hjälp!

Av Ullissa - 21 november 2011 17:51

Jag behöver all hjälp jag kan få!

Jag måste få hjälp med förslag till bra mellanmål?

Dom skall helst vara lätta att göra, man skall kunna ta med sig å ha i väskan och gärna hålla i ett par timmar då det är mest ef mellanmålet jag har idetorka på!

Gärna nyttigt med får det vara!


Äter en knäcke macka på fm vid nio sen lunch, efter det så tar jag en banan. Mellisen vid fyra tiden är problemet! Då vi inte kan äta middag förenns kl 18.


Uppskattar all hjälp jag kan få!


Kramisar

 

 
ANNONS
 

Ullissa

21 november 2011 18:55

Har tänkt på det med! Men det är inte lätt att ha med i väskan! Å den är godast ny gjord! Jobbar ute hela dagarna! Så måste göra klart på morgonen!
Men tack ändå för tippset!

 
Mitt Nya Liv

Mitt Nya Liv

21 november 2011 19:24

Keso som du kan förbereda med lite frukt i. Eller på ett knäcke.
De finns ju såna där mellanmål att köpa med musli i tex.
Makrill som du kan lägga på ett knäcke eller äta som de är med nåt gott till.
Jag äter alltid frukt eller ett knäcke till mellis.

Ha en mysig kväll o jag hoppas att du hittar nåt du tycker om.

Jo,, fruktsallad är gott o smidigt att ha med + lite keso i.

Kram ♥

http://mittnyaliv66.bloggplatsen.se

Ullissa

21 november 2011 19:39

Tack för tippsen! Låter gott!
Ha en toppen kväll du med!
Kramisar!

 
Helena

Helena

21 november 2011 21:31

Gör nöt mix i en påse,med lite torkad frukt och olika nötter.
Jag brukar ha med mig skalade morötter som är fuktiga i en påse i väskan. Även andra frukter fuktade i påse funkar. Lika dessa keso med olika smaker,eller nötmixar till..De har ju även skedar med. det beror ju på hur länge de ska ligga utan kylning förstås.
Baka bars som du kan ta med...några kex..kramizar

http://hea71.bloggplatsen.se

Ullissa

21 november 2011 21:36

Toppen!
Vad heter eller hur ser dom ut dessa keso med nötter å sked ut? Har inte sett några sådana?
Skall titta lite på olika nötbars, har du något gott förslag påolka bars som man kan köpa?
Kex var ju även det toppen ide!
Kramisar

 
Helena

Helena

21 november 2011 23:06

Baka barsen istället..mycket billigare..Jag har två olika på min sida..den ena som är en runekaka är om man springer väldigt långa rundor..för min sambo alltså..jag läste helt fel först..Ta de andra eller sök på olika på nätet som man ska göra av äggvita och i ugnen. keso snacksen finns i vanliga hyllan där tex risifrutti och sånt finns.
Kramizar

http://hea71.bloggplatsen.se

Ullissa

22 november 2011 06:40

Toppen! Skall titta efter det i dag! Kramisar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ullissa - 16 oktober 2016 22:06

Jag kom till gymmet tillslut. Lillan var lite kinkig innan men sen piggade hon på sig (i gen feber). Skulle ändå köra stora tjejen dit så bestämde mig precis innan vi skulle gå att ä jag kör jag med. Så det blev 30min crosstrainer och massa mage s...

Av Ullissa - 16 oktober 2016 10:50


Älskar verkligen viktväktarna. Stora dottern har bakat scones i dag. Så det vart lyx brunch med scones, marmelad och ost. 10sp för allt men det är det värt. (2 trekanter) Tänkte mig egentligen iväg att träna i dag. Men lillan börjar få l...

Av Ullissa - 16 oktober 2016 06:54


En fin morgon på vågen. Känns bra. Snart nästa delmål. Vikt 92.9kg - 0.8kg tot - 6.8kg Midja 98cm - 1cm tot - 9cmStuss 112cm - 2cm tot - 9cmByst 101cm - 0cm tot - 8cmU Byst 91cm - 1cm tot - 4cmArm 31cm - 3cm tot - 6cmLår 57cm - 0cm tot - 3cm   9c...

Av Ullissa - 15 oktober 2016 10:23

Då är det helt klart höst ute. Vackra färger och kyla som känns. Jag fryser rätt så mycket och här om veckan hade jag 3 tröjor på mig men frös ändå. Inomhus..... Burr. En fördel med hösten är allt mys man kan ha. Älskar att tända ljus och m...

Av Ullissa - 13 oktober 2016 19:50


Nutella är min räddning när sötsuget sätter in vissa kvällar. 1 knäcke macka och 2 stk Nutella är endast 3sp. Nutellan är lagom söt och stillar sötsuget. Och så gott på knäckebröd. I dag har med varit en toppen dag har tom. 3sp kvar i dag....

Besökare

Presentation


Jag är Mamma, Sambo.
GBP-opad.
Småbarnsförälder
Detta är mitt liv med kamp för träning, vikten.
Att få ihop livets pussel.

Kategorier

Vägen Tillbaka.

11/3-14   92kg       

16/11-15  91kg             +9kg


23/11-15 90kg            -1kg

7/12-15  89kg            -1kg

14/12-15 86.8kg        - 2,2kg

1/1-16    86,8kg        -0,2kg

18/1-16   86,5kg        -0,1kg

23/1-16   84,9kg        -1,6kg

4/4-16      89kg       +4.1kg

8/4-16    87,3kg        - 1.7kg

15/4-16   869kg       - 0,4kg

22/4-16  86,7kg       - 0,2kg

7/8-16   89,7kg          +3kg

14/8-16  87,8kg          -1,9kg

21/8-16  87,1kg         -0,7kg

28/8-16 86,8kg        -0,3kg

4/9-16  85,9kg        -0,9kg

11/9-16  84,6kg          -1,3kg

25/9-16 84,6kg         - 0kg

2/10-16 85,6kg           +1kg

9/10-16  83,7kg        - 1,9kg

16/10-16 89,9kg       - 0.9kg

 

Total vikt nedg         -8,2kg

 

Kvar att gå ner         12, 8kg

Till drömvikt

Min ViktResa!

 

7/6-11:  Start          110,3kg 

Startar med pulver!

21/6-11: 104,6kg        -5,7kg

         Op-Dagen

Flyt (2v)

5/7-11: 99,8kg          -4,8kg

Purre (2v)

19/7-11 97,6kg          -2,2kg

Vanlig mat (2v)

2/8-11   94,7kg         -2,9kg

Augusti (4v)

30/8-11  91,5kg         -3,2kg

September (4v)

27/9-11 87,4kg          -4,1kg

Oktober (4v)

11/10-11 84,6kg          -2,8kg

November (4v)

30/11-11 82,8kg          -1,8kg

December (4v)

27/12-11 81,7kg            -1,1kg 

Januari (5v)

30/1-12  80kg           -1,7kg

Februari (4v)

27/2-12  80,7kg       +0,7kg 

Mars (4v)

26/3-12   79,3kg        -1,4kg

April

16/4-12  79,1kg         -0,2kg

Maj

28/5-12  78,3kg        -0,8kg

Juni

1år efter Op.

21/6-12    78kg        -0,3kg

Juli

23/7-12    76,8kg       -1,2kg

Augusti

28/8-12    76,8kg       -0kg

September

24/9-12    75,3kg       -1,5kg

Total nedgång         -35kg

 

Oktober 12- Juli 13

Ingen vikt neddång pga gravid

Givavid inskrn 79kg   +4kg

Förlossnineg    95kg  +20kg

efter Graviditet   92kg -13kg

 

 

          

 

 

Senaste inläggen

Besöksstatistik

Följ bloggen.

Follow Ullissa mitt liv!

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9
10
11
12
13
14
15 16 17 18
19
20
21 22
23
24
25
26 27
28 29
30
<<< November 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Fråga mig

2 besvarade frågor

Arkiv

Bloggar jag läser

Div. Länkar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se