Direktlänk till inlägg 21 november 2011

Hjälp!

Av Ullissa - 21 november 2011 17:51

Jag behöver all hjälp jag kan få!

Jag måste få hjälp med förslag till bra mellanmål?

Dom skall helst vara lätta att göra, man skall kunna ta med sig å ha i väskan och gärna hålla i ett par timmar då det är mest ef mellanmålet jag har idetorka på!

Gärna nyttigt med får det vara!

Äter en knäcke macka på fm vid nio sen lunch, efter det så tar jag en banan. Mellisen vid fyra tiden är problemet! Då vi inte kan äta middag förenns kl 18.

Uppskattar all hjälp jag kan få!

Kramisar

.Mat & Vatten

Dela

FotografOliviaOlsson/oliviasphotolife

21 november 2011 18:26

Smootihe?

http://www.oliviasphotolife.blogg.se

Ullissa

21 november 2011 18:55

Har tänkt på det med! Men det är inte lätt att ha med i väskan! Å den är godast ny gjord! Jobbar ute hela dagarna! Så måste göra klart på morgonen!
Men tack ändå för tippset!

Mitt Nya Liv

21 november 2011 19:24

Keso som du kan förbereda med lite frukt i. Eller på ett knäcke.
De finns ju såna där mellanmål att köpa med musli i tex.
Makrill som du kan lägga på ett knäcke eller äta som de är med nåt gott till.
Jag äter alltid frukt eller ett knäcke till mellis.

Ha en mysig kväll o jag hoppas att du hittar nåt du tycker om.

Jo,, fruktsallad är gott o smidigt att ha med + lite keso i.

Kram ♥

http://mittnyaliv66.bloggplatsen.se

Ullissa

21 november 2011 19:39

Tack för tippsen! Låter gott!
Ha en toppen kväll du med!
Kramisar!

Helena

21 november 2011 21:31

Gör nöt mix i en påse,med lite torkad frukt och olika nötter.
Jag brukar ha med mig skalade morötter som är fuktiga i en påse i väskan. Även andra frukter fuktade i påse funkar. Lika dessa keso med olika smaker,eller nötmixar till..De har ju även skedar med. det beror ju på hur länge de ska ligga utan kylning förstås.
Baka bars som du kan ta med...några kex..kramizar

http://hea71.bloggplatsen.se

Ullissa

21 november 2011 21:36

Toppen!
Vad heter eller hur ser dom ut dessa keso med nötter å sked ut? Har inte sett några sådana?
Skall titta lite på olika nötbars, har du något gott förslag påolka bars som man kan köpa?
Kex var ju även det toppen ide!
Kramisar

Helena

21 november 2011 23:06

Baka barsen istället..mycket billigare..Jag har två olika på min sida..den ena som är en runekaka är om man springer väldigt långa rundor..för min sambo alltså..jag läste helt fel först..Ta de andra eller sök på olika på nätet som man ska göra av äggvita och i ugnen. keso snacksen finns i vanliga hyllan där tex risifrutti och sånt finns.
Kramizar

http://hea71.bloggplatsen.se

Ullissa

22 november 2011 06:40

Toppen! Skall titta efter det i dag! Kramisar

Bra avslut på helgen.

Kommentarer (0)

Av Ullissa - 16 oktober 2016 22:06

Jag kom till gymmet tillslut. Lillan var lite kinkig innan men sen piggade hon på sig (i gen feber). Skulle ändå köra stora tjejen dit så bestämde mig precis innan vi skulle gå att ä jag kör jag med. Så det blev 30min crosstrainer och massa mage s...

Äta vad jag vill.

Kommentarer (0)

Av Ullissa - 16 oktober 2016 10:50

Älskar verkligen viktväktarna. Stora dottern har bakat scones i dag. Så det vart lyx brunch med scones, marmelad och ost. 10sp för allt men det är det värt. (2 trekanter) Tänkte mig egentligen iväg att träna i dag. Men lillan börjar få l...

Bra vägdag.

Kommentarer (0)

Av Ullissa - 16 oktober 2016 06:54

En fin morgon på vågen. Känns bra. Snart nästa delmål. Vikt 92.9kg - 0.8kg tot - 6.8kg Midja 98cm - 1cm tot - 9cmStuss 112cm - 2cm tot - 9cmByst 101cm - 0cm tot - 8cmU Byst 91cm - 1cm tot - 4cmArm 31cm - 3cm tot - 6cmLår 57cm - 0cm tot - 3cm 9c...

Hösten är här.

Kommentarer (0)

Av Ullissa - 15 oktober 2016 10:23

Då är det helt klart höst ute. Vackra färger och kyla som känns. Jag fryser rätt så mycket och här om veckan hade jag 3 tröjor på mig men frös ändå. Inomhus..... Burr. En fördel med hösten är allt mys man kan ha. Älskar att tända ljus och m...

Min räddning.

Kommentarer (0)

Av Ullissa - 13 oktober 2016 19:50

Nutella är min räddning när sötsuget sätter in vissa kvällar. 1 knäcke macka och 2 stk Nutella är endast 3sp. Nutellan är lagom söt och stillar sötsuget. Och så gott på knäckebröd. I dag har med varit en toppen dag har tom. 3sp kvar i dag....