Ullissa mitt liv, Vägen tillbaka

Alla inlägg den 20 december 2011

Av Ullissa - 20 december 2011 20:20

 


Vägdax igen! inte så mycket på vågen som jag hade velat men en hel del på måttbandet och det är jag glad över!


Vikt 81,7kg -0,3 (28,6)

Midja: 100cm -2cm (23)

Stuss: 107cm -1cm (27)

Lår: 55cm -0cm (11)

Överarm: 34cm -0cm (6)

Byst: 100cm -1cm (24)

Underbyst: 90cm -2cm (17)

Totalt innom()


Kramisar

 

ANNONS
Av Ullissa - 20 december 2011 20:11

Känner mig riktigt duktig i dag! Jag har tränat....


Helt otroligt det är jag inte van med att skämma bort mig själv med. Jag måste verligen komma igång med min träning det sa dietisten när jag var där!

Har konstaterat att jag är för lat å bekväm! Inte bra vill jag påstå är nästan rädd för att bli svettig men när jag väl har tränat klart och blir så där svettig så känner jag mig så himla bra och tänker att detta skall jag göra om nån dag igen. Men den dag kommer aldeles för långt bort från den förra! Suck säger jag bara! Vad skall jag göra för att hitta min motivation? Vet att jag måste bara komma över träningspärren men var är den?


Var till och med så knasig så jag har funderat på dom senaste dagarna om jag skall säga upp mitt gymkort som jag inte använder men samtigigt så vet jag att jag behöver gå till gymmet minst en gång i veckan!


Åter till dagens träning så vart det:

30 min Crosstrainer.

100 sittups.

50 bakåt lyft med hantlar.

30 uppåt lyft med hamtlar.


Nu dax att hoppa in i Duschen å sen ta ett härligt bad!


Kramisar

 

ANNONS

Besökare

Presentation


Jag är Mamma, Sambo.
GBP-opad.
Småbarnsförälder
Detta är mitt liv med kamp för träning, vikten.
Att få ihop livets pussel.

Kategorier

Vägen Tillbaka.

11/3-14   92kg       

16/11-15  91kg             +9kg


23/11-15 90kg            -1kg

7/12-15  89kg            -1kg

14/12-15 86.8kg        - 2,2kg

1/1-16    86,8kg        -0,2kg

18/1-16   86,5kg        -0,1kg

23/1-16   84,9kg        -1,6kg

4/4-16      89kg       +4.1kg

8/4-16    87,3kg        - 1.7kg

15/4-16   869kg       - 0,4kg

22/4-16  86,7kg       - 0,2kg

7/8-16   89,7kg          +3kg

14/8-16  87,8kg          -1,9kg

21/8-16  87,1kg         -0,7kg

28/8-16 86,8kg        -0,3kg

4/9-16  85,9kg        -0,9kg

11/9-16  84,6kg          -1,3kg

25/9-16 84,6kg         - 0kg

2/10-16 85,6kg           +1kg

9/10-16  83,7kg        - 1,9kg

16/10-16 89,9kg       - 0.9kg

 

Total vikt nedg         -8,2kg

 

Kvar att gå ner         12, 8kg

Till drömvikt

Min ViktResa!

 

7/6-11:  Start          110,3kg 

Startar med pulver!

21/6-11: 104,6kg        -5,7kg

         Op-Dagen

Flyt (2v)

5/7-11: 99,8kg          -4,8kg

Purre (2v)

19/7-11 97,6kg          -2,2kg

Vanlig mat (2v)

2/8-11   94,7kg         -2,9kg

Augusti (4v)

30/8-11  91,5kg         -3,2kg

September (4v)

27/9-11 87,4kg          -4,1kg

Oktober (4v)

11/10-11 84,6kg          -2,8kg

November (4v)

30/11-11 82,8kg          -1,8kg

December (4v)

27/12-11 81,7kg            -1,1kg 

Januari (5v)

30/1-12  80kg           -1,7kg

Februari (4v)

27/2-12  80,7kg       +0,7kg 

Mars (4v)

26/3-12   79,3kg        -1,4kg

April

16/4-12  79,1kg         -0,2kg

Maj

28/5-12  78,3kg        -0,8kg

Juni

1år efter Op.

21/6-12    78kg        -0,3kg

Juli

23/7-12    76,8kg       -1,2kg

Augusti

28/8-12    76,8kg       -0kg

September

24/9-12    75,3kg       -1,5kg

Total nedgång         -35kg

 

Oktober 12- Juli 13

Ingen vikt neddång pga gravid

Givavid inskrn 79kg   +4kg

Förlossnineg    95kg  +20kg

efter Graviditet   92kg -13kg

 

 

          

 

 

Senaste inläggen

Besöksstatistik

Följ bloggen.

Follow Ullissa mitt liv!

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3
4
5
6 7
8
9 10 11
12
13
14
15
16 17 18
19 20 21
22
23
24
25
26
27 28 29 30 31
<<< December 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Fråga mig

2 besvarade frågor

Arkiv

Bloggar jag läser

Div. Länkar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se