Då var det dax att fara till jobbet!

Jag kan inte påstå att jag vill. Jag är så himla trött och skulle hellre vara hemma med familjen men man måste ju jobba så det är bara att bita ihop!

Alla får ha en toppen dag

Kramisar

Då var min första jul som Gbp oppererad avklarad!

Jag kan säga att jag hade en underbar dag med god mat! Jag åt precis allt som jag brukar äta dock bara lite mindre av allting sen så åt jag i två omgångar.

Våran Julmiddag startar direkt efter Kalle så vid tretiden bögade vi att äta sen åt vi fram till femtiden så jag hade alltid i världen att äta det jag ville!

Startade med sill och mängden vart:

En senapsillbit

En Löksillbit

En kokt potatis

En ägghalva

Lite gräddfil

Liten skiva gravad lax.

Vart lagom mätt av detta men jag väntade en stund med det varma så jag kunde njuta av det med medans dom andra åt vidare!

Sen var det dax för lite varm och detta var vad jag åt:

En liten kötbulle

En Prinskorv

 1msk ca Jansson

En halv skinkbit

Lite senap

En hal sylta skiva

1 msk Rödbetsallad

Lite kokta grönsaker

Tog som sagt lite av allt sen njöt jag i fulla drag av vad jag åt! Tog mig verkligen tid till att äta det var jätte gott tror nog aldrig att en julmiddag har smakat så gott.

Så som Gbp Oppererad kan man äta julmat det gäller bara att dra ut på det och som sagt äta i väldigt små mängder så får man i sig det man vill!

Senar på kvällen så njöt jag av en jätte god skinksmörgås!

Till fikat vid ett tiden så åt jag en halv lussebulle och två pepparkakor!

Man får planera sitt matintag så går allt som en dans!

Hoppas att alla har haft en supertrevlig jul för det har jag haft. Måste även berätta att jag har värdens bästa Sambo jag fick 2000kr i presentkort att handla nya kläder är super glad för detta!

Kramisar

Då var Juldtressen över för min det! Jag är klar med allting. Skall bara slå in lite paket till när Lillan har lagt sig, hon får ju inte se vad bet är ju!

Städat och fejjat nu på kvällen efter jobbet!

Så nu skall jag slå upp ett glas julmust och ta en leverpastejsmacka å njuta av att jag är färdig!

Dagen i morgon kommer att vara lugn. Skall hämta min mamma och mormor vid kvart över tolv sen skall vi förbi Kyrkogården innan vi far hem till mig och våran Julafton börgar!

Den brukar starta vid ett tiden!

Alla får ha en toppen helg!

Kramisar

Då kan julen komma!

Jag är klar! det är så skönt, det enda jag har kvar nu är att hämta ut dom sista paketen på fredag då dom har kommit. Sen så är jag helt klar det känns så himla skönt.

Hoppas Att alla andra där ute börjar komma i fas med sina Julförberedelser!

Har varit lite trött dom senaste dagarna men nu skall det nog bli bättre tror jag! Har vart och köppt nya omega3 kapslar då mina tog slut förra veckan! Men nu har jag införskaffat nya så här skall man bli piggare!

Dax för en tidig läggning i dag! Måste sova lite har blivit lite sent dom senaste dagarna!

Kramisar

Vägdax igen! inte så mycket på vågen som jag hade velat men en hel del på måttbandet och det är jag glad över!

Vikt 81,7kg -0,3 (28,6)

Midja: 100cm -2cm (23)

Stuss: 107cm -1cm (27)

Lår: 55cm -0cm (11)

Överarm: 34cm -0cm (6)

Byst: 100cm -1cm (24)

Underbyst: 90cm -2cm (17)

Totalt innom()

Kramisar

Känner mig riktigt duktig i dag! Jag har tränat....

Helt otroligt det är jag inte van med att skämma bort mig själv med. Jag måste verligen komma igång med min träning det sa dietisten när jag var där!

Har konstaterat att jag är för lat å bekväm! Inte bra vill jag påstå är nästan rädd för att bli svettig men när jag väl har tränat klart och blir så där svettig så känner jag mig så himla bra och tänker att detta skall jag göra om nån dag igen. Men den dag kommer aldeles för långt bort från den förra! Suck säger jag bara! Vad skall jag göra för att hitta min motivation? Vet att jag måste bara komma över träningspärren men var är den?

Var till och med så knasig så jag har funderat på dom senaste dagarna om jag skall säga upp mitt gymkort som jag inte använder men samtigigt så vet jag att jag behöver gå till gymmet minst en gång i veckan!

Åter till dagens träning så vart det:

30 min Crosstrainer.

100 sittups.

50 bakåt lyft med hantlar.

30 uppåt lyft med hamtlar.

Nu dax att hoppa in i Duschen å sen ta ett härligt bad!

Kramisar

då var bloggen städad och fin!

Nu dax att baka pepparkakor med Tuvisen skall bli kul! Sen dax att fara till ishallen då Tuva har xtra träning i dag då det inte blir någon i helgen så blir det lite speciellt schema under julen!

Kramisar