Har nu kommit igång med träningen igen så det känns jätte skönt! Känner mig piggare igen!

Vecka 5

Måndag: Vilodag

Vatten: ca 2liter

Tisdag: Vilodag

Vatten: ca 1,5liter

Onsdag: Vilodag

Vatten: 1,5liter

Torsdag: 30min Crosst

Vatten: 2liter

Fredag: Vilodag

Vatten: 1.5liter

Lördag: Vilodag

Vatten: 1liter

Söndag: 90min Gym

Vatten: 2liter

Total tränings tid denna vecka: 120min

viktminskning:

-0,1kg Totalt: 1kg

Inte så mycket i viktnedgång sen utmaningen starta men då har jag även en gång trillat upp på vågen som jag nu har tappat igen!

Stolt över mig själv!

Inte så mycket minus denna vecka heller! Men jag är nöjd ändå. Nu är jag nere igen efter min uppgång som var för ett par veckor sedan så det är skönt.

Jag har nu kommit igång med träningen igen som var lite dåligt med nu den senaste veckan! Så jag nådde mina mål i dag!

Vikt 79,9kg -0,1kg (30,4)

Midja: 96cm -0cm (27)

Stuss: 103cm -0cm (31)

Lår: 54cm -1cm (12)

Överarm: 33cm -0cm (7)

Byst: 97cm -1cm (27)

Underbyst: 89cm -0cm (19)

Totalt innom()

Kramisar

Då var det dax igen att ändra lite bilder här på bloggen så att det är jag!

Den gamla presentations bilden är ju liksom inte jag längre! Så dax att byta.

Passade även på att byta min Header så nu är det alla mina olika Presentations bilder jag har haft här på bloggen som är där!

Snacka om att jag har förändrats? Man ser att det är jag men Oj.

Jag har ju faktiskt en haka numera och en hals. Det är Toppen.

Kramisar

Träningsverk kan jag lova att jag har i dag!

Ont i Benen och armarna. Känns som om jag går som en robbot och är så stel he he men det känns skönt samtidigt.

Har varit super kall vind i dag. Inte så kallt egentligen bara -6 men denna Ryssvind den är bitande kall som om den biter sig fast i en. Man fryser ända in i märgen!

Nu skall jag ta en dejt med min nya bästa vänn! "Badkaret" Så härligt att sjunka ner i ett varmt bad när man har frusit till å från hela dagen!

NU Vill jag ha VÅR! Inte nog med att vintern vart sen utan när den väl kommer så blir det kanon kallt istället! Som sagt vår nu!

Kramisar