Blir lite ojämt med gymtider varge vecka då jag är ledig olika dagar beroende vilken vecka det är. Denna vecka så är det på fredag och nästa vecka så är det på tisdag!

Men jag kan säga att jag längtar till att gå till gymmet på mina lediga dagar. Ingen stress utan bara tänka på mig själv å jag kan ändå slappa resten av dagen.

Längtar som sagt till fredag!

Det blir en hel del tankar om min träning men det är där jag är just nu! Förut var det massor med tankar om vikten å maten men nu är det som sagt träninge som gäller!

Kramisar

I dag på jobbet så har det varit en rellativt lugn dag. Stressigt på morgonen men en lugnare eftermiddag. Matintaget fungerar jätte bra när jag jobbar det är bara mina mellanmål på em innan middagen som jag måste få lite bättre ordning på. Sköter mig inte som jag ska där vissa dagar blir det en stor mellin å andra dagar så blir det två jätte små mellisar eller ibland bara en lite mellis! Ja ja måste få in en bra rutin där. Annars så tycker jag att jag har fått in en bra rutin om maten!

Vattnet har jag även där fått in en bra rutin ialla fall när jag är på jobbet! Har just nu inte nån vatten flaska i bilen då den blir för kall å jag kan inte dricka för kallt vatten.

Utan jag jag dricker 1-2 glas vatten hemma hos vissa kunder när jag kommer åt. Å det är kanon. Så snart det blir lite varmare ute skall jag starta med vatten flaskan igen.

Lite igen om mat å vatten.

Kramisar

I dag blir det inte många knop i kväll utan jag tar igen det i morgon och på fredag då jag är ledig!

Soffan är bra skön efter en dag på jobbet! Tuva och jag har spelat lite Kallaha nu på kvällen och jag kan ju säga att jag blir spöad på detta av min 7 1/2 åring. he he men hon är go hon hon är grym på Kallaha.

Nu dax för lite kvällsfika funderar på lite frukt med yogurt.

Kramisar