I dag så hade jag lite träningsvärk i benen å kände bara lite i resten av kroppen från i måndags!

Men jag kan gissa på att jag kommer ha sån träningsvärk i morgon efter dagens 60min Zumbapass. He he körde på lite hårdare i dag så jag svettades lite mera sen så var det lite mera ben på detta pass.

Kommer ha ont i morgon tror jag helt säkert men det kommer samtidigt vara en sådan skön känsla.

Jag gillar verkligen Zumba!

Det finns 4st pass olika dagar på simhallen! Kan dock inte träna så mycket på kvällstid då min sambo jobbar mycket kväll men nu har jag setat å kollat in almenackan hur jag kan träna Zumba minst en gång i veckan så det är bra. Fram till April.

En av dagarna faller bort Onsdagar då Tuva har Scouterna då. (inte i dag då det är lov) å fredags passen passar inte alls tidsmässigt då jag precis kommit från jobbet då!

Men måndagar å Söndagar kan jag få in ibland. Söndagar kan jag i stort sett varge vecka så det är toppen sen så kommer jag även träna måndagar när Björn är hemma. Men det blir i snitt 1 gång i veckan.

Kommer att fortsätta att träna vanligt gym mina lediga dagar. å kanske lite Crosstrainer (men det är jag inte så förtjust i)

Jogga kommer så snart jag känner mig redo. Öka långsamt med antal träningsdagar. I dagsläge blir det 2-3 dagar i veckan.

Detta var lite planer för våren.

Kramisar

I dag så mår jag mycket bättre än vad jag gjort på ett tag!

Solen skiner och det är 13 grader varmt ute har lämnat jackan in bilen.

I dag på morgonen så bokade jag in mig på ett Zumbapass för i kväll.

Men så kom jag ju på att min sport bh inte satt som den skulle i måndags. Den var aldeles för stor för att studsa runt.

Så idag så har jag varit å Schoppat loss på sportaffären! Det skulle bara vara en bh men jag gick därifrån med ett par nya trekvarts träningsbyxor med! Inte billigt men det var det värt mådde så mycket bättre efteråt. Å helt ortoligt jag kunde ha M i Nike kläder så G***la skönt kan jag säga, slippa tränga i sig strl. L å knappt kunna komma i det! He he Måtte detta humör hålla sig nu!

Kommer med bild när jag kommer hem.

Nu skall jag fortsätta att jobba så jag komer hem någongång!

Kramisar

He he äntligen så är det snart fredag å dax för kryssning!

Tror bestämt att jag behöver det. Har längtat faktsiskt.

Hemma så är det sjukstuga. Gubben har influensan å Tuvisen har precis haft ont i halsen. Hoppas dom inte smittar mig bara. Vill inte bli sjuk.

Nu dax att fara till jobbbet!

Kramisar