Ullissa mitt liv, Vägen tillbaka

Alla inlägg den 11 juli 2012

Av Ullissa - 11 juli 2012 23:47

Världen snällaste Vovve har lämnat denna världen!

Tänker på dig Goaste killen!

Tänker på din Matte och Husse Dom har det inte lätt just nu!

Du fick ett hastigt slut!

 

Du kommer alltid att finnas i våra hjärtan! Vila i frid.

Kramisar

 

Av Ullissa - 11 juli 2012 21:45

På lördag så är det ju Jubileums maraton här i Stockholm! Den kommer gå från stadion till Rotebro och självkart så går löprundan precis där jag jobbar och jag jobbar på lördag. Det kommer inte att bli lätt att ta sig fram till kunderna på lördag då dom stänger av huvudvägen genom Sollentuna där jag skall åka ju!


innom cirkeln är det jag kommer jobba på lördag:

 


Vi får se hur det kommer att gå på lördag?

Men jag hoppas att jag kommer att hinna titta lite i alla fall.


Kramisar

 

Av Ullissa - 11 juli 2012 17:10

I går så fick jag ett ryck att baka bröd så jag tog fram ett kanon gott och nyttigt recept!


LCHF Bröd:


6 ägg
6dl Riven ost
6 msk Majonäs eller Olja
4 stk Bakpulver


Om man vill kan man ta i lite brödkryddor efter smak.


Vispa/mixa ner i en bunke till en rinnig smet.


Torra ingredienser:
Sesamfrön
Krossat linfrön
Psylliumfrön
Fiberhusk (Fibrex)
Solroskärnor
Pumpakärnor
Kruska-kli (Ta inte för mycket tänk på kolhydraterna)


Bladna sedan de torra ingredienserna efter smaksak!
Smeten skall tjockna men inte bli som en deg men ganska tjock.


Bröa en brödform med ex: Psyllium frön och olja.


Häll ut smeten i formen
Eller klicka ut smeten i muffins formar.


Grädda i 225 grader i ca 20 min  (Lägre tid om muffins formar)
Stå på eftervärme i ca 20 min.


Låt sedan brödet stå och torka under en handuk i ca ett dygn.


Förvara brödet inlindat i en handuk! Ej i kyl eller påse.


Så gott och nyttigt å tänk på att det är jätte mättande.


Detta blev resultatet:

 

 

Så gott var det med Keso, Tomat, paprika och gräslök!

Kramisar

 

Besökare

Presentation


Jag är Mamma, Sambo.
GBP-opad.
Småbarnsförälder
Detta är mitt liv med kamp för träning, vikten.
Att få ihop livets pussel.

Kategorier

Vägen Tillbaka.

11/3-14   92kg       

16/11-15  91kg             +9kg


23/11-15 90kg            -1kg

7/12-15  89kg            -1kg

14/12-15 86.8kg        - 2,2kg

1/1-16    86,8kg        -0,2kg

18/1-16   86,5kg        -0,1kg

23/1-16   84,9kg        -1,6kg

4/4-16      89kg       +4.1kg

8/4-16    87,3kg        - 1.7kg

15/4-16   869kg       - 0,4kg

22/4-16  86,7kg       - 0,2kg

7/8-16   89,7kg          +3kg

14/8-16  87,8kg          -1,9kg

21/8-16  87,1kg         -0,7kg

28/8-16 86,8kg        -0,3kg

4/9-16  85,9kg        -0,9kg

11/9-16  84,6kg          -1,3kg

25/9-16 84,6kg         - 0kg

2/10-16 85,6kg           +1kg

9/10-16  83,7kg        - 1,9kg

16/10-16 89,9kg       - 0.9kg

 

Total vikt nedg         -8,2kg

 

Kvar att gå ner         12, 8kg

Till drömvikt

Min ViktResa!

 

7/6-11:  Start          110,3kg 

Startar med pulver!

21/6-11: 104,6kg        -5,7kg

         Op-Dagen

Flyt (2v)

5/7-11: 99,8kg          -4,8kg

Purre (2v)

19/7-11 97,6kg          -2,2kg

Vanlig mat (2v)

2/8-11   94,7kg         -2,9kg

Augusti (4v)

30/8-11  91,5kg         -3,2kg

September (4v)

27/9-11 87,4kg          -4,1kg

Oktober (4v)

11/10-11 84,6kg          -2,8kg

November (4v)

30/11-11 82,8kg          -1,8kg

December (4v)

27/12-11 81,7kg            -1,1kg 

Januari (5v)

30/1-12  80kg           -1,7kg

Februari (4v)

27/2-12  80,7kg       +0,7kg 

Mars (4v)

26/3-12   79,3kg        -1,4kg

April

16/4-12  79,1kg         -0,2kg

Maj

28/5-12  78,3kg        -0,8kg

Juni

1år efter Op.

21/6-12    78kg        -0,3kg

Juli

23/7-12    76,8kg       -1,2kg

Augusti

28/8-12    76,8kg       -0kg

September

24/9-12    75,3kg       -1,5kg

Total nedgång         -35kg

 

Oktober 12- Juli 13

Ingen vikt neddång pga gravid

Givavid inskrn 79kg   +4kg

Förlossnineg    95kg  +20kg

efter Graviditet   92kg -13kg

 

 

          

 

 

Senaste inläggen

Besöksstatistik

Följ bloggen.

Follow Ullissa mitt liv!

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3 4
5
6
7 8
9 10 11 12 13
14
15
16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Fråga mig

2 besvarade frågor

Arkiv

Bloggar jag läser

Div. Länkar


Skapa flashcards