Ullissa mitt liv, Vägen tillbaka

Alla inlägg under juli 2012

Av Ullissa - 7 juli 2012 21:34

Detta är ett test att blogga från nya appen till min telefon. Jag hoppas att det fungerar?
Försökte nyss att bifoga en bild till inlägget men det vill inte fungera? Blir bara att jag loggar in igen när jag valt bild? Fattar inte varför? Men skall testa igen å lägga till lite text innan bilden!
Kommer bli så mycket enklare att blogga från telen om detta funkar.


Kramisar
Ullissa

Av Ullissa - 4 juli 2012 22:43

Ja sitter nu här i min ensamhet! Snart dax för sängen skall ju upp å jobba i morgon bitti.

Det är tomt här hemma utan Björn och Tuva jag är inte van att vara helt ensam längre. Det är skönt samtidigt kan jag säga. Jag har läst böcker, haft en kompis över på kaffe (Världens bästa) Tagit tid till bara mig själv har faktiskt inte fixat med något här hemma under dessa dagar. he he jo jag har klippt min stora/lilla gräsmatta å vattnat den samt blommorna.


I morgon så kommer mina älsklingar hem och det skall bli så skönt. Dom ringde tidigare i dag och dom har badat hela dagen, fiskat och myst bara dom två. Dom behöver verkligen denna tid i hop.

Tuva kan inte få en bättre pappa. ;) å jag kan inte få en bättre sambo!

Dom är mitt allt här i världen.


Nä nu börjar jag bli sentimental så nu är det dax att nanna kudde.


God natt alla.

Kramisar

 

Av Ullissa - 3 juli 2012 16:57

Detta är jag före och efter bilder!

Nån av bilderna är väll knanse inte den bästa kan ju inte påstå att jag är nykter!

Men det var det jag hade av mig själv innan op. Hatade att vara med på bild så det är inte så många jag har.

Men bilderna talar för sig själv!


 


Kramisar

 

Av Ullissa - 3 juli 2012 14:55

Ja vad skall jag säga?

Kan då inte påstå att jag har tränat någonting under Juni månad.


Suck å fy skäms på mig inte bra detta.

Så Juni kommer inte ha någon tränings dagbok då jag helt klart inte har tränat. ;(


Får försöka att hitta inspirationen igen.

Var ju som sagt tidigare på ettårskontoll i dag så jag får hoppas att detta har gett mig lite inspiration till träning.

Inte många minuter om dag behövs bara jag tränar något.


Dax att skärpa sig.


Kramisar

 

Av Ullissa - 3 juli 2012 14:45

Då är tiden inne för att ha varit på ettårs kontroll.


Jag var lite nervös för denna kollen hur sköterskan skulle bedömma mig?


Men nu så är det avklarat och allt gick jätte bra.

Alla mina värden såg så bra ut att det syntes att jag tar mina vitaminer som jag ska.

Hon var nöjd med min viktnedgån inte för fort eller för sakta.

Vi kom in på mitt sötsug jag har på em och hon sa att det är vatten vatten som gäller att det troligtvis kommer att hjälpa. Sen att jag inte skall äta så mycket frukt som jag gör utan äta lite mer proteinrika mellanmål iställe. För att inte trigga igång socker suget då frukt inehåller så mycket socker.

Skall narurligt vis inte sluta med frukt helt men 1-2 frukter om dagen max.

Sen skall jag även vara ännu mera försiktig med kolhydraterna inte så mycket mackor. he he.


Angående min framtid till att få bukplastiken så är det på tapeten om tidigast ett år efter tvåårs kontollen. I dags läge så upfyller jag kraven för att få bukplastiken men jag får deffenetivt inte gå upp i vikt. Jag har det häng som krävs och jag ligger innom ramed för vikten med.

Nu skall jag bara få igång träningen ordentligt så jag får upp blodcirkulationen ordentligt. Kondisen med för den delen.


Mina minus var:

Vattnet

Träingen


Annars var allt som sagt var toppen Inget var egentligen dåligt men detta kunde jag förbättra.


Kramisar

   

Av Ullissa - 3 juli 2012 14:25

I dag så blev jag gräsänka för ett par dagar!

Gubbe å barnet är ute å tältar. Skulle gärna följt med men jag jobbar ju som sagt! ;( men men

Lite egentid är skönt det med så i dag så tänkte jag ta tag i att uppdatera bloggen lite så att jag ligger i fas med den. Har ju som sagt var varit lite slarvig på att uppdatera mig.


Jag kommer att lägga in inläggen på rätt datum så att det stämmer. Så gå gärna tillbaka i juni för det är där jag inte har bloggat.


Ha nu en toppen dag alla

Kramisar

 

Besökare

Presentation


Jag är Mamma, Sambo.
GBP-opad.
Småbarnsförälder
Detta är mitt liv med kamp för träning, vikten.
Att få ihop livets pussel.

Kategorier

Vägen Tillbaka.

11/3-14   92kg       

16/11-15  91kg             +9kg


23/11-15 90kg            -1kg

7/12-15  89kg            -1kg

14/12-15 86.8kg        - 2,2kg

1/1-16    86,8kg        -0,2kg

18/1-16   86,5kg        -0,1kg

23/1-16   84,9kg        -1,6kg

4/4-16      89kg       +4.1kg

8/4-16    87,3kg        - 1.7kg

15/4-16   869kg       - 0,4kg

22/4-16  86,7kg       - 0,2kg

7/8-16   89,7kg          +3kg

14/8-16  87,8kg          -1,9kg

21/8-16  87,1kg         -0,7kg

28/8-16 86,8kg        -0,3kg

4/9-16  85,9kg        -0,9kg

11/9-16  84,6kg          -1,3kg

25/9-16 84,6kg         - 0kg

2/10-16 85,6kg           +1kg

9/10-16  83,7kg        - 1,9kg

16/10-16 89,9kg       - 0.9kg

 

Total vikt nedg         -8,2kg

 

Kvar att gå ner         12, 8kg

Till drömvikt

Min ViktResa!

 

7/6-11:  Start          110,3kg 

Startar med pulver!

21/6-11: 104,6kg        -5,7kg

         Op-Dagen

Flyt (2v)

5/7-11: 99,8kg          -4,8kg

Purre (2v)

19/7-11 97,6kg          -2,2kg

Vanlig mat (2v)

2/8-11   94,7kg         -2,9kg

Augusti (4v)

30/8-11  91,5kg         -3,2kg

September (4v)

27/9-11 87,4kg          -4,1kg

Oktober (4v)

11/10-11 84,6kg          -2,8kg

November (4v)

30/11-11 82,8kg          -1,8kg

December (4v)

27/12-11 81,7kg            -1,1kg 

Januari (5v)

30/1-12  80kg           -1,7kg

Februari (4v)

27/2-12  80,7kg       +0,7kg 

Mars (4v)

26/3-12   79,3kg        -1,4kg

April

16/4-12  79,1kg         -0,2kg

Maj

28/5-12  78,3kg        -0,8kg

Juni

1år efter Op.

21/6-12    78kg        -0,3kg

Juli

23/7-12    76,8kg       -1,2kg

Augusti

28/8-12    76,8kg       -0kg

September

24/9-12    75,3kg       -1,5kg

Total nedgång         -35kg

 

Oktober 12- Juli 13

Ingen vikt neddång pga gravid

Givavid inskrn 79kg   +4kg

Förlossnineg    95kg  +20kg

efter Graviditet   92kg -13kg

 

 

          

 

 

Senaste inläggen

Besöksstatistik

Följ bloggen.

Follow Ullissa mitt liv!

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3 4
5
6
7 8
9 10 11 12 13
14
15
16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Fråga mig

2 besvarade frågor

Arkiv

Bloggar jag läser

Div. Länkar


Skapa flashcards