Direktlänk till inlägg 24 september 2012
I dag har inte varit en bra dag alls.
Jag var ner till Dsk och la om min tå. Sen så var jag upp på Coop och handlade lite.
När jag kom hem så var jag så slut att jag deckade på soffan och sov bort hela em. Det märks att jag inte är så frisk. Jag som ville småträna lite denna vecka men det skiter sig jag orkar ingenting har jag märkt. får ta lite småpromenader i stället ner till Vc tar ca 5-10 min och det får räcka men röra på mig måste jag.
Tog dock bilen i dag då jag skulle upp och handla, men i morgon blir det till att gå.
Hoppas jag inte blir lika slut i morgon?
Vart inget bakande i dag sov som sagt å middags pajen som jag skulle fixa vart fixad men det vart visst lite sen middag i dag då. He he tog lite tid innan jag vaknade till nu på kvällen. Tuva var inte heller så hungrig så tiden bara rusade iväg. Men vi fick våran paj tillsut och den var jätte god.
Kycklinng paj med morot och palsternacka i Mums säger jag bara.
Så gott serverades med en grönsallad och lite creamfraiche sås. Mums.
Lägger in receptet i morgon.
Nu skall här sovas igen. Hoppas på att det blir bättre sovande i natt än i går natt.
Kramisar
11/3-14 92kg
16/11-15 91kg +9kg
23/11-15 90kg -1kg
7/12-15 89kg -1kg
14/12-15 86.8kg - 2,2kg
1/1-16 86,8kg -0,2kg
18/1-16 86,5kg -0,1kg
23/1-16 84,9kg -1,6kg
4/4-16 89kg +4.1kg
8/4-16 87,3kg - 1.7kg
15/4-16 869kg - 0,4kg
22/4-16 86,7kg - 0,2kg
7/8-16 89,7kg +3kg
14/8-16 87,8kg -1,9kg
21/8-16 87,1kg -0,7kg
28/8-16 86,8kg -0,3kg
4/9-16 85,9kg -0,9kg
11/9-16 84,6kg -1,3kg
25/9-16 84,6kg - 0kg
2/10-16 85,6kg +1kg
9/10-16 83,7kg - 1,9kg
16/10-16 89,9kg - 0.9kg
Total vikt nedg -8,2kg
Kvar att gå ner 12, 8kg
Till drömvikt
7/6-11: Start 110,3kg
Startar med pulver!
21/6-11: 104,6kg -5,7kg
Op-Dagen
Flyt (2v)
5/7-11: 99,8kg -4,8kg
Purre (2v)
19/7-11 97,6kg -2,2kg
Vanlig mat (2v)
2/8-11 94,7kg -2,9kg
Augusti (4v)
30/8-11 91,5kg -3,2kg
September (4v)
27/9-11 87,4kg -4,1kg
Oktober (4v)
11/10-11 84,6kg -2,8kg
November (4v)
30/11-11 82,8kg -1,8kg
December (4v)
27/12-11 81,7kg -1,1kg
Januari (5v)
30/1-12 80kg -1,7kg
Februari (4v)
27/2-12 80,7kg +0,7kg
Mars (4v)
26/3-12 79,3kg -1,4kg
April
16/4-12 79,1kg -0,2kg
Maj
28/5-12 78,3kg -0,8kg
Juni
1år efter Op.
21/6-12 78kg -0,3kg
Juli
23/7-12 76,8kg -1,2kg
Augusti
28/8-12 76,8kg -0kg
September
24/9-12 75,3kg -1,5kg
Total nedgång -35kg
Oktober 12- Juli 13
Ingen vikt neddång pga gravid
Givavid inskrn 79kg +4kg
Förlossnineg 95kg +20kg
efter Graviditet 92kg -13kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 |
|||
17 | 18 | 19 |
20 |
21 |
22 | 23 | |||
24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
|