I dag så hade jag verkligen ingen lust att träna.

Har inte ont i halsen i dag så jag hade ingen ursäkt alls!

Så det blev så att jag tränade och nu efteråt så känns det så skönt.

Min Vanliga lilla tur här hemma. Hopprep, CT, Sittups och dips.

Tur att jag tog tag i mig själv.

Tänkte skylla på att jag faktiskt planerar att träna på gymet nu på Fredag.

Nu är inte fredag här ännu och tänk om jag kommer på en massa ursäkter då med och inte kommer iväg. Då har jag ju kastat bort tränings tilfället nu i kväll.

Skall dock inte skylla på något på fredag för jag har inget att skylla på! Skall bli Gymet på Fredag!  

Kämpa på alla där ute med träningen! Ge inte upp.

Kramisar

I dag var en sån där dag då man inte visste vad man skulle äta?

Vilken tur att jag kollade frysen vad jag hade i mina burkar där. För jag råkade att ha sönder en hel burk men svamp från förra året.

He he så det var bara att ta fram den och kommma på vad man skulle göra med svampen?

Jag tog och stekte lök, Små morotstärningar, Bacon hade sedan i svampen.

På med kryddor, Buljong, matlagnings grädde och lite mjölk.

Detta fick koka en 30min sedan så hade jag i lite Cremfaische (tror det stavas så?) och presilja.

Och vips så hade jag en härlig Tager vad man haver Svamphöst soppa!

Den vart super god! Lite mycket svamp i bara men gott var det.

Kramisar

Då har man gjort lite nytta här hemma!

Jag fick för ett bra tag sedan ärva byxor av min mamma! Å ett par av en kompis.

Jag har alltid suktat efter att kunna komma i mammas kläder då hon halltid har varit smal.

Så nu äntligen kommer jag i dom he he.

Var bara att plocka fram symaskinen och sy upp båda paren jeans som jag numera kan ha. Vill ju inte att dom ska vara för långa i benen. Det ena paret (ej från mamma) är redan lite stora men dom funkar som jobb byxor tänkte jag. Då är det skönt att gå i lite förstort, när man skall böja sig ner mm.

Så himla skön känsla att jag kan numera låna kläder av min mamma! Det har jag aldrig kunnat förut. Hon har faktiskt riktigt snygga kläder i sin garderob.

Kommerihåg när jag var i tonåren hur jag kunde gå in i klädkammaren å sukta på alla hennes fina kläder. Försöka att prova men konstatera att jag inte kommer i dom.

Passa dig nu mamma för nu kan jag norpa från din garderob! Vilket jag redan gjort he he.

Dax att rensa vidare i mitt föråd här i lägenheten så jag kommer in i den igen!

Ha en toppen dag alla!

Kramisar

Jag sitter här hemma och funderar ang min träning!

Varför kan jag aldrig fullfölja det jag startar? Jag vill ju så gärna komma igång med min träning och att det håller i sig resten med.

Jag kommer alltid igån jätte bra. Tränar det jag ska i ett par veckor sen så Blir jag Sjuk, Tappar lusten eller skyller på något annat.

Sen så har jag så himla svårt att komma igång igen och det tar flera veckor månader innan jag kommer tillbaka till att vilja börja träna igen.

Vad skall jag göra för att hålla kvar den där viljan och lusten till att träna?

Inners inne så vilj jag ju det.

Jag planerar fixar och har mig så allt skall bli så lätt som möjligt och som sagt funkar jätte bra ett litet tag! Sen Stop......

Detta syns även i min blogg hur jag planerar och fixar men sen så blir det mindre och mindre ang Träningen.

Har starka funderingar på en PT men det kostar ju så himla mycket och tror inte jag har råd med det. Men i slutändan så kanske det är värt det?

Finns det någon där ute som kan hjälpa mig med att behålla tränings lusten!

Jag är derperat behov av HJÄLP!

Halsen känna ialla fall bättre i dag så i dag blir det träning här hemma. Funderar även på att lägga till lite rumpa. Men vet inte om jag vågar då risken är att det blir för mycket för mig. Så jag tappar lusten igen?

Kramisar

Det måste ha hänt något med min kropp!

Mina Jeans som jag köpte i våras (strl: 40) är nu förstora helt och hållet!

Har som sagt inte hänt så mycket på vågen. Men sedan jag köpte jeansen så har jag tappat ca 4kg. Så egentligen är det kanske inte så konstigt. Men nu så är det helt kört. Måste dra åt skärpet ännu mera för har jag som vanligt på skärpet så tappar jag byxorna i alla fall. he he skön känsla.

Jag var in på hm och köpte jeans till mig själv i går och titta jag kom i strl: 30/32 och snacka om jag var stolt.

I mina gamla jeans som jag har kvar sen då jag var som störst har strl: 42/30 Jag har altså tappat 12st tumstorlekar på detta år. Härlig känsla.

Kunde inte låta bli att lägga mina nya Jeans på mina gamla och snacka om skillnad!

Båda är Tumstorlekar! 42/30 Vs. 30/32

Jag i mina nya Jeans:

Får "lite" valkar i Jeansen men dom försvinner snart och skulle jag köpa jeans som jag inte fick valkar i så skulle dom vara på tok förstora. Så blir det när man har mycket löst skin på magen som tar en massa plats å vikt.

Men jag är så glad ändå!

Kramisar

Suck, Pust å lite till.

Vill inte just nu. I dag när jag vaknade så hade jag så ont i halsen på vänster sida!!

Jag vill verkligen inte ha det för då får jag ju inte träna.

Man kan träna med vanlig förkylning om man orkar! och det man orkar.

Men med Ont i HALSEN så får man INTE träna för det kan leda till så mycket följdsjukdommar då det oftast är en Bakteri, infektion som pågår i kroppen och det ska man inte leka med.

http://www.idrottsdoktorn.se/fragor-svar/ovrigt/traning-vs-ont-i-hals

Hittade denna länk men det är inte jag som skrivit frågan (är inte så duktig) men udrar istort sett det samma.

Så summan är att det inte blir någon träning i dag. Får vänta 3dagar å se om det blivit sämre? eller bättre. Har det inte blivit sämre så kan jag nog träna igen.

Ha en toppen dag.

Kramisar

I dag så var det Tungt att träna.

Hade sett fram emot hela dagen  att få träna lite nu i kväll.

Men oj vad det var Tungt att träna i dag. Men jag genomförde hela programmet och la även till 

50 sittups till. 25st mot höger och 25 mot vänster. Måste ju ta midjan med så att den får sin beskärda del.

Har haft sådan tränings värk vid Revbenen och jag kunde inte fatta vilken tränings sätt som gav det?

Men i dag så kom jag på det. Kändes extra mycket när jag hoppade hopprep så det måste vara det som gjorde att jag kom åt muskler jag inte viste att jag hade, he he.

Såg även nu när jag var in och kollade tidigare tränings inlägg att jag glömt att skriva in Situppsen Oj då dom måste ju vara med ju.

Men nu så är det korrigerat.

Första passet denna vecka är nu avklarat minst två till. härligt å ingen panik heller hur jag skall hinna eller ta mig tid.

Kramisar

Ja ha då märks det att skolan har startat på riktigt!

Första förkylningen för Tuva kom som ett brev på posten bara ett par veckor efter skolstart. Hmm

Tycker verkligen inte om Skolstart i den bemärkelsen, Förkylning, Magsjuka, Löss mm kommer alltid då.

Men men får väll passa på att göra nytta här hemma då. Har ett föråd under trappen i hallen som bore ränsas och sen en massa tvätt att vika, sen i helgen. Kanske storstäda lite xtra här hemma med efter sommaren! Det kan behövas!

Sen så kan jag ju passa på att träna lite mer Här hemma under dessa dagar!

Jag skall nog få tiden till att gå.

Kramisar