Ullissa mitt liv, Vägen tillbaka

Direktlänk till inlägg 1 mars 2013

Vikt panik.

Av Ullissa - 1 mars 2013 19:38

Precis innan jag vart gravid så var jag så himla nöjd med min vikt. 5kg kvar till målvikt och jag mådde toppen. Det enda som störde mig var min överflödiga hud på magen.

Hade även en dröm att bli gravid igen innan bukplastiken och den har nu gått i uppfyllese. Lycklig som bara den,


Men nu till mitt bekymmer. Jag har fått sådan vikt panik. Visst den har lättat lite men jag har fått ta till lite åtgärder.


Jag har fått kasta ut vågen här hemmifrån för jag vägde mig var och varannan dag och bara såg hur den gick uppåt och jag mådde jätte dåligt. Vist det är en anledning som jag går upp i vikt. Men har man bara gått ner det senaste året så mådde jag jätte dåligt.


Jag har även ändrat mina matvanor.

Jag äter större portioner, Jag struntar i mer om jag dumpar bara jag får äta det jag är sugen på!

Detta har nu varit massa KOLHYDRATER, som Vitt bröd, Pasta, Ris mm men även en massa bullar och kakor. Kan även numera äta godis har jag kommit på.

Detta är inte bra det heller.


När jag vägde in mig hos min Barnmorska hade jag gått upp nästan 4kg och det kändes inte bra på så kort tid.

Sist jag vägde mig själv vägde jag 83kg och det kändes sådär. men då var jag i v.12 kändes ganska ok. Nu vet jag faktiskt inte vad jag väger men jag vägde mig i förrgår hos en vän och då väde jag helt plötsligt 86? vet inte om det stämde men jag fick panik det var ioförsig kvällsvikt och med kläder på. Dom andra gångerna har det varit Förmiddags vikt. Men hallå 11kg och jag är bara halvägs i graviditete! Inte bra känner jag.

Får se vad Barnmorskan säger på tisdag då jag ska dit på mitt första besök sen inskrivningen. Vad vikten visar hos henne.


Min plan nu för att inte äta sötsaker är att så mycket som möjligt undvika Kolhydrater som möjligt. Deffenetivt försöka att inte äta Godis och Bullar det är Tabu. Hoppas att det hjälper.


Sen så måste jag komma igång med promenader och lite lätt träning. Har ju inte kommit igång sen jag var jätte sjuk i Blodförgiftningen. Inte bra alls. Så jag vet varflör jag går upp som jag gör.

Har nu bara mig själv att peppa och sköta mig. Sen så får jag massa stöd från min sambo som ser hur dåligt jag mår! Synd bara att jag blir så arg när han påpekar att jag äter onyttigt och inte rör på mig som jag ska. Han har ju RÄTT!

Skyller på Graviditets hormoner vet att han egentligen bara vill mitt bästa.


Nu ska jag PROMENERA och ÄTA RÄTT!


Här ska inte gås upp så mycket mera.

Måste säga att jag har skött mig jätte bra i två dagar. och jag drar ner mer å mer även på kolhydrater som mackor. Duktiga jag.


Ha nu en toppen kväll det ska jag ha.


Kramisar

 

 
 
Veronica

Veronica

1 mars 2013 20:32

Förstår dig precis!
Men det viktigaste av allt är att man är medveten om problemet precis som du är. Tänk på vad 9 månader är kort tid v ens liv. Njut och försök låta bli att tänka på vikten. Den har man all tid i världen att ta tag i efter lillknorren har kommit :)

Önskar dig en fin kväll

http://www.viktigawavva.blog.se

Ullissa

1 mars 2013 20:35

Försöker verkligen att inte tänka på vikten det funkar ganska bra! Men måste även tänka på vad jag stoppar i munnen! Jag får äta när jag vill och vad jag vill så länge det inte är godis, bullar och annat onyttigt. Sen att jag drar ner på kolhydraterna. Ska i alla fall försöka!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ullissa - 16 oktober 2016 22:06

Jag kom till gymmet tillslut. Lillan var lite kinkig innan men sen piggade hon på sig (i gen feber). Skulle ändå köra stora tjejen dit så bestämde mig precis innan vi skulle gå att ä jag kör jag med. Så det blev 30min crosstrainer och massa mage s...

Av Ullissa - 16 oktober 2016 10:50


Älskar verkligen viktväktarna. Stora dottern har bakat scones i dag. Så det vart lyx brunch med scones, marmelad och ost. 10sp för allt men det är det värt. (2 trekanter) Tänkte mig egentligen iväg att träna i dag. Men lillan börjar få l...

Av Ullissa - 16 oktober 2016 06:54


En fin morgon på vågen. Känns bra. Snart nästa delmål. Vikt 92.9kg - 0.8kg tot - 6.8kg Midja 98cm - 1cm tot - 9cmStuss 112cm - 2cm tot - 9cmByst 101cm - 0cm tot - 8cmU Byst 91cm - 1cm tot - 4cmArm 31cm - 3cm tot - 6cmLår 57cm - 0cm tot - 3cm   9c...

Av Ullissa - 15 oktober 2016 10:23

Då är det helt klart höst ute. Vackra färger och kyla som känns. Jag fryser rätt så mycket och här om veckan hade jag 3 tröjor på mig men frös ändå. Inomhus..... Burr. En fördel med hösten är allt mys man kan ha. Älskar att tända ljus och m...

Av Ullissa - 13 oktober 2016 19:50


Nutella är min räddning när sötsuget sätter in vissa kvällar. 1 knäcke macka och 2 stk Nutella är endast 3sp. Nutellan är lagom söt och stillar sötsuget. Och så gott på knäckebröd. I dag har med varit en toppen dag har tom. 3sp kvar i dag....

Besökare

Presentation


Jag är Mamma, Sambo.
GBP-opad.
Småbarnsförälder
Detta är mitt liv med kamp för träning, vikten.
Att få ihop livets pussel.

Kategorier

Vägen Tillbaka.

11/3-14   92kg       

16/11-15  91kg             +9kg


23/11-15 90kg            -1kg

7/12-15  89kg            -1kg

14/12-15 86.8kg        - 2,2kg

1/1-16    86,8kg        -0,2kg

18/1-16   86,5kg        -0,1kg

23/1-16   84,9kg        -1,6kg

4/4-16      89kg       +4.1kg

8/4-16    87,3kg        - 1.7kg

15/4-16   869kg       - 0,4kg

22/4-16  86,7kg       - 0,2kg

7/8-16   89,7kg          +3kg

14/8-16  87,8kg          -1,9kg

21/8-16  87,1kg         -0,7kg

28/8-16 86,8kg        -0,3kg

4/9-16  85,9kg        -0,9kg

11/9-16  84,6kg          -1,3kg

25/9-16 84,6kg         - 0kg

2/10-16 85,6kg           +1kg

9/10-16  83,7kg        - 1,9kg

16/10-16 89,9kg       - 0.9kg

 

Total vikt nedg         -8,2kg

 

Kvar att gå ner         12, 8kg

Till drömvikt

Min ViktResa!

 

7/6-11:  Start          110,3kg 

Startar med pulver!

21/6-11: 104,6kg        -5,7kg

         Op-Dagen

Flyt (2v)

5/7-11: 99,8kg          -4,8kg

Purre (2v)

19/7-11 97,6kg          -2,2kg

Vanlig mat (2v)

2/8-11   94,7kg         -2,9kg

Augusti (4v)

30/8-11  91,5kg         -3,2kg

September (4v)

27/9-11 87,4kg          -4,1kg

Oktober (4v)

11/10-11 84,6kg          -2,8kg

November (4v)

30/11-11 82,8kg          -1,8kg

December (4v)

27/12-11 81,7kg            -1,1kg 

Januari (5v)

30/1-12  80kg           -1,7kg

Februari (4v)

27/2-12  80,7kg       +0,7kg 

Mars (4v)

26/3-12   79,3kg        -1,4kg

April

16/4-12  79,1kg         -0,2kg

Maj

28/5-12  78,3kg        -0,8kg

Juni

1år efter Op.

21/6-12    78kg        -0,3kg

Juli

23/7-12    76,8kg       -1,2kg

Augusti

28/8-12    76,8kg       -0kg

September

24/9-12    75,3kg       -1,5kg

Total nedgång         -35kg

 

Oktober 12- Juli 13

Ingen vikt neddång pga gravid

Givavid inskrn 79kg   +4kg

Förlossnineg    95kg  +20kg

efter Graviditet   92kg -13kg

 

 

          

 

 

Senaste inläggen

Besöksstatistik

Följ bloggen.

Follow Ullissa mitt liv!

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8
9
10
11 12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Fråga mig

2 besvarade frågor

Arkiv

Bloggar jag läser

Div. Länkar


Skapa flashcards