Direktlänk till inlägg 11 augusti 2013
Ja nu är lillskruttan 4:a veckor i dag. Snacka om att tiden går fort.
Jag har nu ca 8kg kvar till startvikt innan gravid. Känns ganska lungt faktisk. Tror att jag kommer kunna gå ner dom. Jag går sakta men säkert ner märker jag.
Jag gör just nu inte så mycket men jag försöker att låta bli sötsaker helt. Verkligen känna efter när jag är mätt. (har varit så hungrig under graviditeten)
Samt att jag verkligen håller på att här hemma så har jag Bilförbud utan jag ska gå i närområdet istället för att åka bil som jag brukar.
Nu när jag även har bytt barnvagnen och vardagen startar om en vecka så ska det bli långpromenader varje dag på morgon. Ska bli så skönt.
Ska försöka att hitta en bra promenad stråk så att jag även kan gå fort med barnvagnen.
8kg är ju inte så mycket. och det tog mig ju 9månader att gå upp dom så jag har 9månader att gå ner dom.
Här ska röras på sig!
Ha en toppen dag alla.
Kramisar
Ullissa.
11/3-14 92kg
16/11-15 91kg +9kg
23/11-15 90kg -1kg
7/12-15 89kg -1kg
14/12-15 86.8kg - 2,2kg
1/1-16 86,8kg -0,2kg
18/1-16 86,5kg -0,1kg
23/1-16 84,9kg -1,6kg
4/4-16 89kg +4.1kg
8/4-16 87,3kg - 1.7kg
15/4-16 869kg - 0,4kg
22/4-16 86,7kg - 0,2kg
7/8-16 89,7kg +3kg
14/8-16 87,8kg -1,9kg
21/8-16 87,1kg -0,7kg
28/8-16 86,8kg -0,3kg
4/9-16 85,9kg -0,9kg
11/9-16 84,6kg -1,3kg
25/9-16 84,6kg - 0kg
2/10-16 85,6kg +1kg
9/10-16 83,7kg - 1,9kg
16/10-16 89,9kg - 0.9kg
Total vikt nedg -8,2kg
Kvar att gå ner 12, 8kg
Till drömvikt
7/6-11: Start 110,3kg
Startar med pulver!
21/6-11: 104,6kg -5,7kg
Op-Dagen
Flyt (2v)
5/7-11: 99,8kg -4,8kg
Purre (2v)
19/7-11 97,6kg -2,2kg
Vanlig mat (2v)
2/8-11 94,7kg -2,9kg
Augusti (4v)
30/8-11 91,5kg -3,2kg
September (4v)
27/9-11 87,4kg -4,1kg
Oktober (4v)
11/10-11 84,6kg -2,8kg
November (4v)
30/11-11 82,8kg -1,8kg
December (4v)
27/12-11 81,7kg -1,1kg
Januari (5v)
30/1-12 80kg -1,7kg
Februari (4v)
27/2-12 80,7kg +0,7kg
Mars (4v)
26/3-12 79,3kg -1,4kg
April
16/4-12 79,1kg -0,2kg
Maj
28/5-12 78,3kg -0,8kg
Juni
1år efter Op.
21/6-12 78kg -0,3kg
Juli
23/7-12 76,8kg -1,2kg
Augusti
28/8-12 76,8kg -0kg
September
24/9-12 75,3kg -1,5kg
Total nedgång -35kg
Oktober 12- Juli 13
Ingen vikt neddång pga gravid
Givavid inskrn 79kg +4kg
Förlossnineg 95kg +20kg
efter Graviditet 92kg -13kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 | 9 |
10 |
11 | |||
12 |
13 | 14 |
15 | 16 | 17 |
18 |
|||
19 |
20 | 21 | 22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|