Alla inlägg den 13 augusti 2013
Ja vad säger man!
Ställde mig på vågen nu på morognen. Inte kul alls jag har gått upp lite mer än ett kg! (kommer inte ens redovisa detta tar nästa vecka i stället) Jag kan inte påstå att jag har skött mig under veckan.
Det har blivit både godis och bullar. Sen så har jag märkt att jag har druckigt aldeles för lite vatten.. Inte alls samma mägnd som jag brukar. Har även varit lat när det gäller ut att promenera.
Dax att ta tag i sig själv. Så nu ska jag ladda hem appen runkeeper så jag har koll på hur långt jag går osv. Tuva startar skolan nästa vecka så då ska jag passa på att på morgonen när jag följt henne så ska det bli en power walk i en timme så jag rör på fläsket. Ska även komma ut denna vecka med tänkte jag!!
Ge faan i godis å onyttigt, Dricka mer och träna mer!! Ska ner!
Kramisar
Ullissa!
I går så hade vi besök av goda vänner.
Vi grillade och hade jätte ftrevligt. Precis innan det var dax att tända grillen så öppnade sig himlen precis som vanligt när vi ska grilla. Men regnet han å sluta innan vi skulle grilla så det var skönt.
Till förätt så åt alla Kräftor förutom jag! Då jag är jätte alergisk mot skaldjur så fick jag sällt sitta och titta på! Å det värsta är att jag vet hur det smakar då jag fick min allergi först i tonnåren!
Jag svullnar upp i hela ansiktet sen så kliar det och jag blir röflammig och ofokuserad. Svullnar även i halsen Inte kul alls vill jag lova. Rör jag vid skaldjur så får jag även stark klåda i handen.
Ska påpeka att det är hemmafiskade Kräftor!! Åååå vad jag vill kunna äta dessa ser ju så gott ut.
Ja jag men grillningen var god den med. Grillade Kykling och fläskytterfile som serverades med min hemagjorda potatissallad.
Som avslutning vart det en Wallander film.
Som sagt trevligt i goda vänner lag!
KRamisar
Ullissa.
11/3-14 92kg
16/11-15 91kg +9kg
23/11-15 90kg -1kg
7/12-15 89kg -1kg
14/12-15 86.8kg - 2,2kg
1/1-16 86,8kg -0,2kg
18/1-16 86,5kg -0,1kg
23/1-16 84,9kg -1,6kg
4/4-16 89kg +4.1kg
8/4-16 87,3kg - 1.7kg
15/4-16 869kg - 0,4kg
22/4-16 86,7kg - 0,2kg
7/8-16 89,7kg +3kg
14/8-16 87,8kg -1,9kg
21/8-16 87,1kg -0,7kg
28/8-16 86,8kg -0,3kg
4/9-16 85,9kg -0,9kg
11/9-16 84,6kg -1,3kg
25/9-16 84,6kg - 0kg
2/10-16 85,6kg +1kg
9/10-16 83,7kg - 1,9kg
16/10-16 89,9kg - 0.9kg
Total vikt nedg -8,2kg
Kvar att gå ner 12, 8kg
Till drömvikt
7/6-11: Start 110,3kg
Startar med pulver!
21/6-11: 104,6kg -5,7kg
Op-Dagen
Flyt (2v)
5/7-11: 99,8kg -4,8kg
Purre (2v)
19/7-11 97,6kg -2,2kg
Vanlig mat (2v)
2/8-11 94,7kg -2,9kg
Augusti (4v)
30/8-11 91,5kg -3,2kg
September (4v)
27/9-11 87,4kg -4,1kg
Oktober (4v)
11/10-11 84,6kg -2,8kg
November (4v)
30/11-11 82,8kg -1,8kg
December (4v)
27/12-11 81,7kg -1,1kg
Januari (5v)
30/1-12 80kg -1,7kg
Februari (4v)
27/2-12 80,7kg +0,7kg
Mars (4v)
26/3-12 79,3kg -1,4kg
April
16/4-12 79,1kg -0,2kg
Maj
28/5-12 78,3kg -0,8kg
Juni
1år efter Op.
21/6-12 78kg -0,3kg
Juli
23/7-12 76,8kg -1,2kg
Augusti
28/8-12 76,8kg -0kg
September
24/9-12 75,3kg -1,5kg
Total nedgång -35kg
Oktober 12- Juli 13
Ingen vikt neddång pga gravid
Givavid inskrn 79kg +4kg
Förlossnineg 95kg +20kg
efter Graviditet 92kg -13kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 | 9 |
10 |
11 | |||
12 |
13 | 14 |
15 | 16 | 17 |
18 |
|||
19 |
20 | 21 | 22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|