Inlägg publicerade under kategorin Allmänt
Då jag hade uppfyllt nästan av mina gamla mål. Men nu måste starta lite om från början så är det dax för lite nya mål.
* 87kg Klippa mig. Uppnått 14/12-15
* 85kg Ny fitbit charge . Uppnått 11/9-16
* 82kg Färja håret
* 80kg Masage
* 78kg Nya Jeans
* 75kg Tatuering *målvikt*
* 72kg Spa helg
* 71kg Nya Glasögon
* 70kg Helt ny garderob *drömvikt*
Andra mål som jag vill uppnå!!!!!
* komma i mina Byxor
* Kunna ha alla kläder i min garderob
* Komma i mina smal jeans
*
*
* Bli beviljad bukplastik
Det var mer än 1.5 år sedan jag skrev här. Det har hänt massor i mitt liv. Mycket har påverkat min vikt.
Mammaledighet tog slut och jag började jobba. Tid fanns det alldeles för lite av.
I samma veva vart min mamma sjuk i cancer. Jag gifte mig 23e Augusti 2014 massor att göra.
En månad efter att jag gift mig vart min mamma sämre och jag kan inte påstå att jag heller mådde bra. Fick antidepressiva tabletter för att klara av vardagen och var sjukskriven i november/december 2014. Julen kom och gick.
I februari hände det som inte fick hända. Mammas cancer vann. Och hon somnade in 7 februari. Vart sjukskriven igen och det blev massor att göra då jag är enda barnet. Så under 2015 har jag försökt att hitta mig själv igen och hålla ihop familjen.
Det har gått riktigt bra och för 2 månader sedan slutade jag med mina antidepressiva.
Summan av allt detta är att jag med mina 10kg graviditets kilon även gick upp mer och slutade på 91kg. Jag vägde 75kg innan graviditeten.
Jag vill och ska dit igen. Och nu har jag börjat med viktväktarna för att hitta tillbaka till normala matrutiner.
Började för 3 veckor sedan och redan gått ner 2kg. ?
Så nu kommer min blogg att handla om vägen tillbaka. ???
Kram Ullissa.
Då var det slut på ledigheten! :)
Mamma ledigheten är slut för denna gången och jag sätter på mig min röda arbetströja igen. Dax att gå från till att ta hand om sin älskade lilla bäbis till att ta hand om sina älskade pensionärer! <3
Det har varit en underbar tid som mamma ledig men jag har även haft det väldigt tyfft som jag ska tillbaka blogga om när jag ska ta lite tillbaka blickar på tiden jag inte bloggat om!
Kan inte förstå att man inte har tid till allt man vill som Föräldraledig?
Tänkte även passa på att träna lite efter jobbet i dag.
Nu måste jag få in en rutin att träna när jag arbetar jag som har kommit i gång så fint och tränar i snitt två ggr i veckan sedan Januari (Stolt över mig själv)
1a arbetsveckan som startade i måndags fick en lite dålig start med att jag kände mig konstig hela dagen och sedan bara Pooof så vart jag magsjuk och höll på att tuppa av! Inte kul kan jag lova så det blev att vara hemma i några dagar.
Man känner att man lever när man är magsjuk.
Nä nu iväg och jobba lite!
Kramisar
Ullissa
Då har jag bakat och fixat lite här hemma. Jag måste få äta bröd annars vet jag att jag blir tokig. Så jag har bakat ett jätte gott Lchf bröd det är grovt men sååå gott med nyttigheter och mättande.
Passade även på att fixa lite mussli som jag har till yogurten på morgonen. Var inne lite för länge vill ha den lite ljusare. Men är gott ändå å med kanel smak.
Så nu har jag avnjutigt två goda mackor och ska nu sova så jag får äta god musli i morgon bitti.
Kramisar
Ullissa.
Ja vad säger man!
Ställde mig på vågen nu på morognen. Inte kul alls jag har gått upp lite mer än ett kg! (kommer inte ens redovisa detta tar nästa vecka i stället) Jag kan inte påstå att jag har skött mig under veckan.
Det har blivit både godis och bullar. Sen så har jag märkt att jag har druckigt aldeles för lite vatten.. Inte alls samma mägnd som jag brukar. Har även varit lat när det gäller ut att promenera.
Dax att ta tag i sig själv. Så nu ska jag ladda hem appen runkeeper så jag har koll på hur långt jag går osv. Tuva startar skolan nästa vecka så då ska jag passa på att på morgonen när jag följt henne så ska det bli en power walk i en timme så jag rör på fläsket. Ska även komma ut denna vecka med tänkte jag!!
Ge faan i godis å onyttigt, Dricka mer och träna mer!! Ska ner!
Kramisar
Ullissa!
I går så hade vi besök av goda vänner.
Vi grillade och hade jätte ftrevligt. Precis innan det var dax att tända grillen så öppnade sig himlen precis som vanligt när vi ska grilla. Men regnet han å sluta innan vi skulle grilla så det var skönt.
Till förätt så åt alla Kräftor förutom jag! Då jag är jätte alergisk mot skaldjur så fick jag sällt sitta och titta på! Å det värsta är att jag vet hur det smakar då jag fick min allergi först i tonnåren!
Jag svullnar upp i hela ansiktet sen så kliar det och jag blir röflammig och ofokuserad. Svullnar även i halsen Inte kul alls vill jag lova. Rör jag vid skaldjur så får jag även stark klåda i handen.
Ska påpeka att det är hemmafiskade Kräftor!! Åååå vad jag vill kunna äta dessa ser ju så gott ut.
Ja jag men grillningen var god den med. Grillade Kykling och fläskytterfile som serverades med min hemagjorda potatissallad.
Som avslutning vart det en Wallander film.
Som sagt trevligt i goda vänner lag!
KRamisar
Ullissa.
Ja nu är lillskruttan 4:a veckor i dag. Snacka om att tiden går fort.
Jag har nu ca 8kg kvar till startvikt innan gravid. Känns ganska lungt faktisk. Tror att jag kommer kunna gå ner dom. Jag går sakta men säkert ner märker jag.
Jag gör just nu inte så mycket men jag försöker att låta bli sötsaker helt. Verkligen känna efter när jag är mätt. (har varit så hungrig under graviditeten)
Samt att jag verkligen håller på att här hemma så har jag Bilförbud utan jag ska gå i närområdet istället för att åka bil som jag brukar.
Nu när jag även har bytt barnvagnen och vardagen startar om en vecka så ska det bli långpromenader varje dag på morgon. Ska bli så skönt.
Ska försöka att hitta en bra promenad stråk så att jag även kan gå fort med barnvagnen.
8kg är ju inte så mycket. och det tog mig ju 9månader att gå upp dom så jag har 9månader att gå ner dom.
Här ska röras på sig!
Ha en toppen dag alla.
Kramisar
Ullissa.
Jag har inte hittat inspirationen på hela våren till att blogga!
Jag har inte kunnat ta tag i vikt nedgång och motion pga Graviditeten och foglossning.
Jag har inte Funnit ron till att blogga (trots att det bara tar nån minut.
Jag vet att jag har tappat massa läsare pga detta. Men har haft lite annat i mitt huvud dom senaste 9 månadena..... ;)
Tänkte nu att jag igen ska lägga upp lite inlägg om vad som har hänt under sommaren sen jag bloggade sist. Sen så måste jag ta tag i mig själv och min träning.
Ta tag i MIG så kommer Bloggen med!
Kramisar
11/3-14 92kg
16/11-15 91kg +9kg
23/11-15 90kg -1kg
7/12-15 89kg -1kg
14/12-15 86.8kg - 2,2kg
1/1-16 86,8kg -0,2kg
18/1-16 86,5kg -0,1kg
23/1-16 84,9kg -1,6kg
4/4-16 89kg +4.1kg
8/4-16 87,3kg - 1.7kg
15/4-16 869kg - 0,4kg
22/4-16 86,7kg - 0,2kg
7/8-16 89,7kg +3kg
14/8-16 87,8kg -1,9kg
21/8-16 87,1kg -0,7kg
28/8-16 86,8kg -0,3kg
4/9-16 85,9kg -0,9kg
11/9-16 84,6kg -1,3kg
25/9-16 84,6kg - 0kg
2/10-16 85,6kg +1kg
9/10-16 83,7kg - 1,9kg
16/10-16 89,9kg - 0.9kg
Total vikt nedg -8,2kg
Kvar att gå ner 12, 8kg
Till drömvikt
7/6-11: Start 110,3kg
Startar med pulver!
21/6-11: 104,6kg -5,7kg
Op-Dagen
Flyt (2v)
5/7-11: 99,8kg -4,8kg
Purre (2v)
19/7-11 97,6kg -2,2kg
Vanlig mat (2v)
2/8-11 94,7kg -2,9kg
Augusti (4v)
30/8-11 91,5kg -3,2kg
September (4v)
27/9-11 87,4kg -4,1kg
Oktober (4v)
11/10-11 84,6kg -2,8kg
November (4v)
30/11-11 82,8kg -1,8kg
December (4v)
27/12-11 81,7kg -1,1kg
Januari (5v)
30/1-12 80kg -1,7kg
Februari (4v)
27/2-12 80,7kg +0,7kg
Mars (4v)
26/3-12 79,3kg -1,4kg
April
16/4-12 79,1kg -0,2kg
Maj
28/5-12 78,3kg -0,8kg
Juni
1år efter Op.
21/6-12 78kg -0,3kg
Juli
23/7-12 76,8kg -1,2kg
Augusti
28/8-12 76,8kg -0kg
September
24/9-12 75,3kg -1,5kg
Total nedgång -35kg
Oktober 12- Juli 13
Ingen vikt neddång pga gravid
Givavid inskrn 79kg +4kg
Förlossnineg 95kg +20kg
efter Graviditet 92kg -13kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 | 8 | 9 | |||
10 |
11 | 12 |
13 | 14 |
15 | 16 | |||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|