Inlägg publicerade under kategorin Gastric bypass
Då har man blivit kallad till återbesök hos Dietisten. Hmmm får se hur det går å vad hon säger? Skall dit den 6:e December!
Innan dess så skall jag fylla i ett mat schema som skall innehålla allt jag äter å när under tre dagar!
Jag skall tex fylla i Frukost, mellis mm å vad!
Skall bli kul att se vad hon säger om mina matvanor om dom är godkända! Får jag i mig tillräckligt eller fel saker eller för mycket? Spännande att få ett svar på om jag sköter mig eller inte!
Kramisar
Har nu i flera dagar kännt mig uppblåst i magen? Vet inte vad det är riktigt. Har lite problem att gå på toaletten. Är det någon annan som har gjort en gbp som har haft samma problem? Och vad gjorde man åt saken?
Det är inte kull jag är hård och spänd över magen, magen bubblar tillåfrån hela tiden och jag går och släpper mig konstant!
Detta är skit jobbigt och inte alls kul.
Jag vill gå på toaletten ordentligt. Tror att jag kanske dricker förlite och att det kan vara oraken så i dag skall jag dricka i massor och skriva upp vad jag dricker.
Har inte riktigt skött mig på sista tiden men drickandet, jag som var så duktigt förut har helt tappat bort mig totalt när det gäller drickandet.
Alla får ha en toppen dag.
Kramisar
Dumpar gör jag lite då och då men det ser oftast likvärdigt ut!
Tänkte beskriva lite när var och hur jag Dumpar.
Jag Dumpar av förmycket mat.
Om jag äter för fort.
Äter för sött.
Mina symptom på Dumping är i stort sett lika det är Trötthet, Kallsvettning, Illamående, Hjärtklapping, Ont i magen, Svårt att fokusera.
Det behöver inte vara alla på en gång! Det kan varriera lite från gång till gång!
Känns lite granna som en lätt dålig Fylla (Inte dyngrak).
Har jag inte skött magen på ett par dagar så kan jag smådumpa på i stort sett allt jag sätter i mig! Men jag märker bara av det litegranna så det är oftast inga problem. Men då vet jag att jag måste sköta magen! Annars så blir det oftast en riktigt stor dumping lite senare om jag äter endast lite fel!
Denna slags dumping är den jag har oftast.
Man lär sig av mina misstag! Den värsta dumpingen jag hade har jag bloggat om tidigare och det var när jag tog Hostmedecin som jag dumpade på!
Symptomen var då hjärtklappning, Illamående och värsta Värken i magen. Det var inte kul och höll på i ca 2timmar.
3ggr har jag fått sådan kraftig trötthet av min dumping så jag måste gå och lägga mig! Då har jag oftast ätit för mycket och något för sött!
Jag Har Dumpar helt annorlunda av fett!
Behöver inte då komma på en gång och jag blir otroligt dålig i magen! Som om jag vore magsjuk. Den slags dumping kan komma upp till 12 timmar efter intaget! Då springer jag på toaletten i flera timmar.
Detta var som sagt lite info om hur jag Dumpar!
Men man skall tänka på att alla Dumpar olika och är känliga mer eller minder för olika saker!
Kramisar
Jag har blivit otroligt trött ibland efter min GBP!
Pratate med min kollega som gjorde Sin OP för ett år sedan! Hon rekomenderade mig att ta extra Omega 3! Hon hade testat det och blivit mycket piggare så nu har jag inhandlat omega3 kapslar! Här skall jag bli piggare!
Annars så mår jag otroligt bra efter min Op! Känner dock att jag har blivit lite känligare mot exempel vanliga förkylningar! Går runt och känner mig småförkyld hela tiden! Å då har jag redan haft en riktig förkylnning nu i höst. Brukar ha en riktig förkylning på hösten å en på våren sen så är det klart! Inte så hära vara snorig å dan hela tiden?
Kramisar
Har aldrig någonsin trivts med att använda skärp! Det klämmer in i magen!
Men nu så har jag inget val! Mina nya jeans som jag köpte för två veckor sedan är härmed förstora! Jag tappar dom i Rumpan! Suck så nu har jag fått lov att införskaffa mig ett skärp! He he å det sitter riktigt bra å jag kan fortsätta att använda mina nya byxor utan att dom glider ner!
Det känns riktigt bra faktist!
Nu skall jag fortätta att jobba.
Kramisar
Var precis inne på Heas blogg! Och där har det startats en diskution om Att det är FUSK att göra en GBP!
Jag tände till på alla tio och kastade mig in i diskutionen!
Visst jag förstår att alla tycker och tänker olika! Men när man följer alla bloggar om GBP och har läst allt om dom så förstår man verkligen att det är inget fusk! Vi har inte mått något bra alls!
Jag tror även att de som föjer min blogg vet att jag inte fuskade! Vi kämpar varje dag även om man är OP! Det är ju inte så att vi kan leva som vanligt! Vi har fått lov att lägga om hela våran livsstil! Å det fick ialla fall jag berättat för mig innan OP!
Läs gärna Heas inlägg om Fusk! http://hea71.bloggplatsen.se/2011/10/10/6414382-fusk/
Kramisar
I helgen när jag Duschade så märkte jag att jag fick hur mycet hår som helst i handen? Jag drog igenom med handen igen å det kom minst lika mycket hår i handen igen! Flera ggr så vart det så! Inte roligt! Jag som trodde att jag skulle vara en av dom få lyckliga som inte skulle tappa hår eftrer en Gbp!
Men inte då!
Dagen efter när jag borstade håret så fyllde jag borsten på nolltid med hår! Å den var rensad å fin från hår innan jag började!
Titta bara vad hemskt:
Detta är är inte roligt!
Hoppas att jag inte tappar nått mer hår i alla fall!
Nu har jag jobbat klart ialla fall Skall bli så skönt att vara ledig i morgon! Ingen måndags ångest här inte! He he skall bli så skönt!
Alla får ha en trevlig söndagsskväll å en toppen måndag!
Kramisar
Sitter på jobbet å har en lucka!
Tittar på mina bilder jag la in i går! Å nu far tankarna runt! Herregud vad jag var tjock! Visst jag är fortfarande överviktig men inte Fetma längre! Jag har fått problem som jag aldrig har hafr förut!
Jag har aldrig riktigt brytt mig om vad jag har på mig för kläder inte heller när jag skulle gå ut! Utan jag tog alltid samma gamla vanliga! Lätt som en plätt!
Men nu! Har inte en blekaste om vad jag skall ha på mig! Skall på Kryssning på fredag och jag har verkligen inget att sätta på mig?
Funderar på mina nya Jeans! Visst toppen men då kommer problemen? Vad skall jag ha på överkroppen å sen vad skall jag ha på fötterna? Dom få finskor jag hade förut är ju förstora! Så nu måste jag handla nya! Hmm. På överkroppen kan jag nog fixa med det jag har hemma Har en hel del fina toppar men vad passar?
He he som sagt hade aldrig dessa problem förut! Kommer bli dyrt detta tror jag!
Tro nu inte att jag klagar för det gör jag inte! Men detta är som sagt var ett helt nytt problem för mig!
Får nog bjuda in grannen som får hjälpa mig med vad jag skall ha på mig!
Nä om jag nu skall fortsätta att jobba!
Kramisar
11/3-14 92kg
16/11-15 91kg +9kg
23/11-15 90kg -1kg
7/12-15 89kg -1kg
14/12-15 86.8kg - 2,2kg
1/1-16 86,8kg -0,2kg
18/1-16 86,5kg -0,1kg
23/1-16 84,9kg -1,6kg
4/4-16 89kg +4.1kg
8/4-16 87,3kg - 1.7kg
15/4-16 869kg - 0,4kg
22/4-16 86,7kg - 0,2kg
7/8-16 89,7kg +3kg
14/8-16 87,8kg -1,9kg
21/8-16 87,1kg -0,7kg
28/8-16 86,8kg -0,3kg
4/9-16 85,9kg -0,9kg
11/9-16 84,6kg -1,3kg
25/9-16 84,6kg - 0kg
2/10-16 85,6kg +1kg
9/10-16 83,7kg - 1,9kg
16/10-16 89,9kg - 0.9kg
Total vikt nedg -8,2kg
Kvar att gå ner 12, 8kg
Till drömvikt
7/6-11: Start 110,3kg
Startar med pulver!
21/6-11: 104,6kg -5,7kg
Op-Dagen
Flyt (2v)
5/7-11: 99,8kg -4,8kg
Purre (2v)
19/7-11 97,6kg -2,2kg
Vanlig mat (2v)
2/8-11 94,7kg -2,9kg
Augusti (4v)
30/8-11 91,5kg -3,2kg
September (4v)
27/9-11 87,4kg -4,1kg
Oktober (4v)
11/10-11 84,6kg -2,8kg
November (4v)
30/11-11 82,8kg -1,8kg
December (4v)
27/12-11 81,7kg -1,1kg
Januari (5v)
30/1-12 80kg -1,7kg
Februari (4v)
27/2-12 80,7kg +0,7kg
Mars (4v)
26/3-12 79,3kg -1,4kg
April
16/4-12 79,1kg -0,2kg
Maj
28/5-12 78,3kg -0,8kg
Juni
1år efter Op.
21/6-12 78kg -0,3kg
Juli
23/7-12 76,8kg -1,2kg
Augusti
28/8-12 76,8kg -0kg
September
24/9-12 75,3kg -1,5kg
Total nedgång -35kg
Oktober 12- Juli 13
Ingen vikt neddång pga gravid
Givavid inskrn 79kg +4kg
Förlossnineg 95kg +20kg
efter Graviditet 92kg -13kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 | 8 | 9 | |||
10 |
11 | 12 |
13 | 14 |
15 | 16 | |||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|