Ullissa mitt liv, Vägen tillbaka

Inlägg publicerade under kategorin .Mat & Vatten

Av Ullissa - 25 augusti 2011 21:04

Hurra min plan fungerade!

Trots att jag inte hade blien på jobbet hela dagen å glömde vattenflaskan i bilen så fixade jag mitt mål!


Mitt vatten intag under dagen:

06,30=3dl

8-10=5dl

14,30= 4dl

15-15,30=5dl

16-16,30=5dl

21=4dl

Totalt=2,6Liter


Vart inte så mycket nu på kvällen glömde ju bort igen att dricka! men jag fixade det ändå!


Annars så har det varit en väldigt stressig dag på jobbet! Hann knapt med någon lunch så jag åt min sallad lite för fort i dag! men det är inte lätt att äta sakta när man är stressad!

Dumpade dock inte så skönt!


Nu dax att sussa!


Kramisar

 

ANNONS
Av Ullissa - 24 augusti 2011 20:42

I dag så har jag varit bra!

Jag har druckigt det vatten jag behöver! Fick i mig 1l innan kl 12!

I morgon skall jag hunnit få i mig två flaskor vatten innan jag går hem 16.30 det är mitt mål för i morgon!


Men det fixar jag!


Kramisar

 

ANNONS
Av Ullissa - 23 augusti 2011 21:32

Ja nu är det dax att dockumentera mitt vatten intag! Känner att jag måste få koll på detta dåliga drickande!


Lägger in det på samma menyrad där jag dockumenterar min träning!


I dag har jag ialla fall fått i mig allt vatten jag skall!

5glas a 3dl är lika mycket som 1,5l! Jippi det gick!


Nu sitter jag å sippar på mitt 6e glas! å allt det är bara pluss!

Jobbar i morgon men nu så har jag börjat att lämna vatten flaskan på jobbet så att jag inte skall glömma den hemma! å den är på 1l!


Kramisar

 



Av Ullissa - 21 augusti 2011 11:16

Vatten, Vatten!

Denna nödvändiga dryck som man måsta ha för att överleva!

Det har inte blivit något alls bra denna vecka! Jag har inte varit hemma ju på dagarna och så har jag glömt min nödvändiga vattenflaska varge dag denna vecka! Så alltså har jag inte Druckigt något bra alls   


Jag har med mig vattenflaskan i dag så vi får se vad som händer! Hoppas att jag får i mig allt! Jag har inte heller ätis som jag skall under veckan! Har varit urtaskig på att planera mina dagar! Så jag har sattsäga ätit lite oftare på kvällen! Men jag vet även att det är inte bra! Spweciellt inte för min hälsa och viktnedgång!


Vägning på tisdag så jag hoppas på ett bra resultat ändå!


Och jag får inte GLÖMMA mitt Vatten något mera! Fyskäms!


Kramisar

 

Av Ullissa - 12 augusti 2011 23:17

Då har jag druckigt alkohol för första gången sen op!

Smirnoffice! Såå gott!


Å det bästa var att jag inte dumpade. helt undetbart! Jag drack 2st under hela kvällen! Men jag tog det väldigt sakta och kände ordentligt efter! Men jag kan ju säga att jag vart påverkad! Så nu när jag cycklade hem så kände jag mig lätt berusad och även nu när jag sitter och skriver detta!


Skall nu ta och lägga mig! Men jag är glad att jag kunde dricka min favorit! Men dock med andakt!


I morgon bär det av å gå på kalas! Jag skall få använda min nya klänning!


Natti å Kramisar

 

Av Ullissa - 28 juli 2011 13:59

Då har jag äntliten fått till det med bilderna!


Det är en hel del skillnad nu och då.


 

Det är Samma tallrik. och samma mat!

Entrecotte med potatisgratäng och kanterellsås!


Lite skillnad vill jag säga.


Kramisar

 

Av Ullissa - 19 juli 2011 20:23

Jag behöver hjälp!

Jag måste få i mig mer på morgonen! så jag skall börga äta fil å flingor på morgonen! men jag vet inte vilka Flingor jag skall välja som både är goda å innehåller lite socker och vara bra för min Gbp-mage?


Vad föredrar Ni?


Snälla hjälp mig!


Kramisar

 

Av Ullissa - 14 juli 2011 22:59

Bion var bra!

Vi såg pirates of the caribbiean! Det var inte den bästa av dom men den var bra!

Jag mumsade på poppcorn och drack vatten under filmen! Mums!


Var lite farlig i dag! Jag testade att äta på MC! Det vart en mc chicken med bacon! å lite pommes! Kände mig lite yrslig ett tag efter men det gick snabbt över! Jag tog bort ena brödbiten så att det skulle bli mindre bröd och sen så åt jag knappt hälften av hamburgaren! å lite pomfrittes! var gott men inte jätte gott! Var till att äta jätte sakta och verkligen känna efter!

Detta är något jag kan göra i bland men inte ofta har jag nu kommit på!


Till i kväll så blev det en ägg knäcke macka! Var mycket godare faktiskt! jag gör som andra älskar mitt knäcke bröd! det e mumsigt! har inte riktigt vågat äta macka ännu! men det kommer nog!


Kramisar

 

Besökare

Presentation


Jag är Mamma, Sambo.
GBP-opad.
Småbarnsförälder
Detta är mitt liv med kamp för träning, vikten.
Att få ihop livets pussel.

Kategorier

Vägen Tillbaka.

11/3-14   92kg       

16/11-15  91kg             +9kg


23/11-15 90kg            -1kg

7/12-15  89kg            -1kg

14/12-15 86.8kg        - 2,2kg

1/1-16    86,8kg        -0,2kg

18/1-16   86,5kg        -0,1kg

23/1-16   84,9kg        -1,6kg

4/4-16      89kg       +4.1kg

8/4-16    87,3kg        - 1.7kg

15/4-16   869kg       - 0,4kg

22/4-16  86,7kg       - 0,2kg

7/8-16   89,7kg          +3kg

14/8-16  87,8kg          -1,9kg

21/8-16  87,1kg         -0,7kg

28/8-16 86,8kg        -0,3kg

4/9-16  85,9kg        -0,9kg

11/9-16  84,6kg          -1,3kg

25/9-16 84,6kg         - 0kg

2/10-16 85,6kg           +1kg

9/10-16  83,7kg        - 1,9kg

16/10-16 89,9kg       - 0.9kg

 

Total vikt nedg         -8,2kg

 

Kvar att gå ner         12, 8kg

Till drömvikt

Min ViktResa!

 

7/6-11:  Start          110,3kg 

Startar med pulver!

21/6-11: 104,6kg        -5,7kg

         Op-Dagen

Flyt (2v)

5/7-11: 99,8kg          -4,8kg

Purre (2v)

19/7-11 97,6kg          -2,2kg

Vanlig mat (2v)

2/8-11   94,7kg         -2,9kg

Augusti (4v)

30/8-11  91,5kg         -3,2kg

September (4v)

27/9-11 87,4kg          -4,1kg

Oktober (4v)

11/10-11 84,6kg          -2,8kg

November (4v)

30/11-11 82,8kg          -1,8kg

December (4v)

27/12-11 81,7kg            -1,1kg 

Januari (5v)

30/1-12  80kg           -1,7kg

Februari (4v)

27/2-12  80,7kg       +0,7kg 

Mars (4v)

26/3-12   79,3kg        -1,4kg

April

16/4-12  79,1kg         -0,2kg

Maj

28/5-12  78,3kg        -0,8kg

Juni

1år efter Op.

21/6-12    78kg        -0,3kg

Juli

23/7-12    76,8kg       -1,2kg

Augusti

28/8-12    76,8kg       -0kg

September

24/9-12    75,3kg       -1,5kg

Total nedgång         -35kg

 

Oktober 12- Juli 13

Ingen vikt neddång pga gravid

Givavid inskrn 79kg   +4kg

Förlossnineg    95kg  +20kg

efter Graviditet   92kg -13kg

 

 

          

 

 

Senaste inläggen

Besöksstatistik

Följ bloggen.

Follow Ullissa mitt liv!

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7 8 9
10
11
12
13
14
15 16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2016
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Fråga mig

2 besvarade frågor

Arkiv

Bloggar jag läser

Div. Länkar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se