Jag vet inte riktigt vad jag gör för fel?

Jag vill så gärna jogga å träna kontinuerligt varje vecka. Men det blir så att jag tränar bra en vecka sen så blir det bara sämre å sämre tills det är lika med noll igen.

På ettårs kontrollen så sa dom att jag måste komma igång med träningen så att jag får en bra bukplastik. Måste träna så jag får en bra blodcirkulation. Att jag skall ha det som mål när det gäller träningen att min bukplastik hänger på det för ju mer vältränad jag är desto bättre blir läkningen och jag kommer att må bättre efter den op.

Så nu tar jag tag i mig själv igen. Försöker igen med träningen och jag hoppas verkligen att det håller i sig denna gången.

Sen så måste jag sluta med allt onyttigt jag stoppar i mig (det lilla jag kan äta som är onyttigt) Bara en dag i veckan av onyttigheter hedan efter. Måste även få i mig bra och stabil mat så jag orkar att träna ordentligt.

Så då så dax att sätta fart med kost å träning så jag blir av med det sista bukfettet.

Nu skall ni inte tro att jag skall råbanta för det behöver jag inte utan jag vill bara leva ännu sundare och äntligen bli av med det sista jag har på kroppen. Å som sagt Träning är ju så viktigt i det stora hela för alla. Måste få in det som rutin i mitt liv. Kan inte vara soffpotatis längre nu när jag i stort sett har fått ordning på maten!  

Dax att sova!

Kramisar

Grått å trist i dag!

Det blir ingen badstrand i dag efter som det regnar. Barnen är inne på Tuvas rum och leker, jag har inte ens kommit ur min morgonrock! he he men det är skönt det med å barnen går runt i sina pyjamaser!

Vi skall hem till Tuvas kompis sen å fika med hennes föräldrar men inte riktigt ännu här är det Söndagsmys som gäller ;)

Satt precis å tittade igenom Filmerna från vår schowen av konståknings klubben i sollentuna å avslutnings nummret är något helt extra ordinärt. Det är en jätte ball å fin tolkning av Loreens Euphoria.

Alla i klubben är så duktiga!

Kramisar