Senaste inläggen
Då e man i Jönköping. Resan hit i går gick bra. I dag så har det varit en riktig slappar dag. Väder gudarna har inte riktigt varit på våran sida kan jag säga. vi tog endast en tur till affären å handlade lite. passade på att köpa ett Uno spel tills i kväll. Hade glömt hur kul det var att spela Uno! Jag vann faktiskt två ggr av ca sex så det var kul. Har som sagt inte spelat sen jag var liten. Måste ju säga att Tuva är en riktig hejjare på Uno så detta kommer bli ett poppulärt spel på våra spelkvällar hemma. Nu skall jag och Åsa sjunka ner i soffan och avnjuta en bra film. sedan sova gott.I morgon skall vi hem till Susanne på fika och middag. Har inte träffat henne sen förra sommaren så det skall bli kul.Alla får ha en toppen kväll.Kramisar Ullissa.
Kan ju inte påstå att jag har varit pigg i dag!
Det vart lite sent i går fastnade för en film som jag ville se klart så jag kom i säng vid halv ett i natt.
Så i dag blir det en tidig kväll så att jag kommer i fas igen.
Pallar då inte riktigt att vara trött i morgon med. Har velat lägga mig på soffan att sova sedan jag kom hem men vågade inte för rädslan att inte somna i kväll då. Men strax så skall jag krypa ner under täcket.
I morgon skall jag packa å lite sånt tvätta en maskin med tvätt eller två så att jag har dom klädena jag vill ha med mig till min tripp till Jönköping på Onsdag kväll.
Jag och Tuva skall åka ner till Ett par vännen som vi skall vara hos hela helgen å mysa umgås å ha det bra.
Nä som sagt ta och sova lite då?!
Kramisar
Det var precis som jag fick ihop min träning denna vecka! Men Jag klarade mina 100min i alla fall.
Stolt över mig själv men kan bättre.
Vecka 19
Måndag: Vilodag
Tisdag:, Vilodag
Onsdag: .Ingen träning
Torsdag: .Ingen träning
Fredag: .Ingen träning
Lördag: .40 min Cyckel
och gång
Söndag: .30 min Cyckel
30 min Hopprep
Total tränings tid denna vecka: 100min
Det var en riktigt härlig fm i går med Tuvas klasss.
Det vart att Cyckla till Elljusspåret och sedan vart det tipsprommenad runt. Avslutade med att grilla korv och umgås. Sen var det bara att Cyckla hem.
Vi hade Någorlunda tur med vädret! Det regnade inte medans vi grillade i alla fall he he.
På hemvägen så ösde det ner.
Tog Tuva bakpå min cyckel då hon hade en kompis med sig hem och Denna tog Tuvas cyckel.
Tuva väger ca 32kg och det är nästan precis vad jag har tappat i vikt och nu kändes det hur tungt det var att cyckla med dessa extra kg! Skall inte tala om den lilla backen upp till vårat hus. Fick ta den på ettan å jag som numera klarar den backen på 4an numera.
Vad skönt det kändes att kunna ta av dessa 32kg från cyckeln sen när vi var hemma!
Jag orkar så mycket mera och det är så himla skönt!
Tuva och jag i skogen:
Vart faktiskt en riktigt trevlig fm i skogen!
Å lite motion på köpet toppen! ca 40 min
Kramisar
Vart inte så mycket träning denna vecka! Måste verkligen ta tag i mig själv å hitta lusten detta går inte........
Vecka 18
Måndag: Vilodag
Tisdag:, Vilodag
Onsdag: .40min Cyckla
Torsdag: .Ingen träning
Fredag: .Ingen träning
Lördag: .Ingen träning
Söndag: .Ingen träning
Är så trött!
Gick och la mig tidigt i går men jag är tött ändå.
Då var det dax att jobba hela helgen. Aldrig kul att jobba helg men det går jag var ju ledig
i går.
Alla får ha en toppen helg.
Kramisar
I dag skall jag iväg och fixa Bilen. Fick en tvåa på besiktningen. Inte kul då det var bromsslangen som var sprucken! Men men Detta är så viktigt så det måste fixas. Skall ju åka till Jönköping på kristihimmelsfärd å då måste jag ha bra bromsar som jag vet fungerar.
Men dyrt blir det.
Ja ja nu har jag laddat ljudboken så jag har något att göra medans jag väntar på att bilen skall bli klar!
Kramisar
Då ver renoveringen nästan klar!
Bara lite mer saker skall upp på väggarna så som Tvn å lite tavlor mm
Men fint vart det!
Före: Efter:
Före: Efter:
Före: Efter:
Lite extra bild:
Tuva är så Nöjd Med sitt nya rum!
Kramisar

Min träning!
Skall träna minst 100min
i veckan. För att uppnå mina mål.
Min redovisning!
Vecka 19
Måndag: Vilodag
Tisdag:, Vilodag
Onsdag: .Ingen träning
Torsdag: .Ingen träning
Fredag: .Ingen träning
Lördag: .40 min Cyckel
och gång
Söndag: .30 min Cyckel
Total tränings tid denna vecka: 70min
Lägger sedan in varje veckas tränings resultat i min tränings dagbok!
Vanlig vardags motion räknas med då jag inte gjort det förut!
7/6-11: Start 110,3kg
Startar med pulver!
21/6-11: 104,6kg -5,7kg
Op-Dagen
Flyt (2v)
5/7-11: 99,8kg -4,8kg
Purre (2v)
19/7-11 97,6kg -2,2kg
Vanlig mat (2v)
2/8-11 94,7kg -2,9kg
Augusti (4v)
30/8-11 91,5kg -3,2kg
September (4v)
27/9-11 87,4kg -4,1kg
Oktober (4v)
11/10-11 84,6kg -2,8kg
November (4v)
30/11-11 82,8kg -1,8kg
December (4v)
27/12-11 81,7kg -1,1kg
Januari (5v)
30/1-12 80kg -1,7kg
Februari (4v)
27/2-12 80,7kg +0,7kg
Mars (4v)
26/3-12 79,3kg -1,4kg
April
16/4-12 79,1kg -0,2kg
Total nedgång: 31kg
Kvar att gå ner: 9,1kg
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 |
6 |
||||
| 7 | 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 | |||
| 14 | 15 |
16 |
17 | 18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
| |||||||||

Skaffa en gratis blogg på www.bloggplatsen.se