Senaste inläggen
I kväll så var det myskväll med stort M!
Vi åt hemmagjord pizza och tittade på en en dålig film. He he så kan det gå i bland. Långdragen men med massa snygga efekter.
Filmens namn är Marvel The Avengers.
Trodde faktiskt den skulle vara bättre.
Avnjöt även lite Natchocips och Cola Zero. Inte mycket med det var ganska gott.
Tände lite fina ljus med. Har precis fått dom från Partylight.
Riktigt myspys!
Jag mår bättre nu med massa värktabletter och Antiinflamatoriskt.
Jobbar i morgon men det skall nog gå bra. Får ta det lungt bara. Det brukar vara ganska lungt på Jobbet på Helger.
Nu dax att sova lite tror jag. Vart ju inget soffliggande i dag då jag farit runt hela dagen med läkare osv.
Kramisar
Då har man varit hos läkaren.
Snacka om karusell det blev! Suck säger jag bara. Läkaren trodde inte det var något brock men däremot så trodde hon att det kunde vara en Muskelbristning! Å om det var det så skulle jag inte få träna på 8v!!!!! Inte kul alls. Men vart skickad till Röntgen och där säger dom att läkarna har gått på lunch, måste vänta i över en timme för att komma in till Ultraljudet. Sen när jag väl var klar där så var det bara att sätta sig i bilen å åka tillbaka till VC! Suck.
Inne hos läkaren så äntligen fick jag svaret från Utltaljudet! Det var en väldigt kraftig infektion i lymfkötlarna. Så det blir pennecelin och antiinflamatoriskt i 7 dagar! Detta innebär bara tränings förbud i 7 dagar så det är skönt.
Nu skall jag kurera mig lite å vila.
Kramisar
Jag är som sagt var förkyld!
Men sedan i går morsche så har jag haft så ont i ljumsken? Detta har nu Eskalerat och det kom efter min träning i förrgår!
Jag vet inte vad det är för något men jag har en stor knöl vid ljumsken som ömmar och är varm. Har googlat lite på detta och det kan antingen vara Svullna lymfköttlar eller i värsta fall ett ljumskbrock?
Väntar nu på att VC skall ringa upp så jag får komma till läkaren och kolla upp detta.
Inte kul när man knappt kan stå upp rakt för man har så ont.
Hoppas på svullna lymfköttlar för det kan botas med pennecelin!
Feber har jag fortfarande men inte lika mycket ligger runt 37,9 men jag har allmän värk i kroppen med. Snuvan finns där med men inte lika mycket som i går.
Återkommer när jag varit till läkaren för att ta reda på vad det är.
Kramisar
Nä nu lägger jag ner för i dag!
Febern är nu uppe i 38,5 så nu är det jag som går å nannar kudde! (Skrev lite fel på tempen 28,5? Har nu ändrat)
Hade tänkt å skriva av mig lite ang min mat, Dieter å mitt tänk där. Dela med mig lite.
Men men får ta det i morgon.
(Hoppas jag)
Föresten smygvägde mig i dag å jag vart possitivt överaskad! Hoppas det håller i sig tills måndag!
Kramisar
Suck jag blir tokig! Å nu har jag inget att sätta emot.
Har som sagt jobbat i dag. Näsan har runnit och jag har haft huvudvärk men det botade jag med Alvedon.
Men nu på Em så har jag bara mått sämre å sämre. Har dock inte tagit alvedon då jag inte har huvudvärk.
Men nu så här på kvällskvisten så Fryser jag som bara den och har nu 38,1 i feber och den stiger.
Suck jag som verkligen ville gå till gymmet i morgon. Tänkte ta ett par varv i simhallen.
Tur att jag är ledig i morgon så jag förhoppningsvis orkar jobba på lördag och söndag. Får helt enkelt ta igen träningen nästa vecka då jag jobbar halvdag på måndag och är ledig på tisdag.
Nä nu skall jag krypa ner i soffan med en varm kopp kaffe och Alvedon, sen så är det dax för bingen.
Kramisar
Jag vet detta är ett dötrist inlägg!
Men nu är det verklighet som gäller. Skall jobba i dag. Tuva är frisk så det är skola för henne som gäller i dag.
Själv är det alldeles strax dax att fara till jobbet.
Har lite tränings värkt i dag å speciellt i högra lårmuskeln på insidan. Ont men jag vet att det går över.
Alla får ha en toppen dag.
Kramisar
I dag så hade jag verkligen ingen lust att träna.
Har inte ont i halsen i dag så jag hade ingen ursäkt alls!
Så det blev så att jag tränade och nu efteråt så känns det så skönt.
Min Vanliga lilla tur här hemma. Hopprep, CT, Sittups och dips.
Tur att jag tog tag i mig själv.
Tänkte skylla på att jag faktiskt planerar att träna på gymet nu på Fredag.
Nu är inte fredag här ännu och tänk om jag kommer på en massa ursäkter då med och inte kommer iväg. Då har jag ju kastat bort tränings tilfället nu i kväll.
Skall dock inte skylla på något på fredag för jag har inget att skylla på! Skall bli Gymet på Fredag!
Kämpa på alla där ute med träningen! Ge inte upp.
Kramisar
I dag var en sån där dag då man inte visste vad man skulle äta?
Vilken tur att jag kollade frysen vad jag hade i mina burkar där. För jag råkade att ha sönder en hel burk men svamp från förra året.
He he så det var bara att ta fram den och kommma på vad man skulle göra med svampen?
Jag tog och stekte lök, Små morotstärningar, Bacon hade sedan i svampen.
På med kryddor, Buljong, matlagnings grädde och lite mjölk.
Detta fick koka en 30min sedan så hade jag i lite Cremfaische (tror det stavas så?) och presilja.
Och vips så hade jag en härlig Tager vad man haver Svamphöst soppa!
Den vart super god! Lite mycket svamp i bara men gott var det.
Kramisar
11/3-14 92kg
16/11-15 91kg +9kg
23/11-15 90kg -1kg
7/12-15 89kg -1kg
14/12-15 86.8kg - 2,2kg
1/1-16 86,8kg -0,2kg
18/1-16 86,5kg -0,1kg
23/1-16 84,9kg -1,6kg
4/4-16 89kg +4.1kg
8/4-16 87,3kg - 1.7kg
15/4-16 869kg - 0,4kg
22/4-16 86,7kg - 0,2kg
7/8-16 89,7kg +3kg
14/8-16 87,8kg -1,9kg
21/8-16 87,1kg -0,7kg
28/8-16 86,8kg -0,3kg
4/9-16 85,9kg -0,9kg
11/9-16 84,6kg -1,3kg
25/9-16 84,6kg - 0kg
2/10-16 85,6kg +1kg
9/10-16 83,7kg - 1,9kg
16/10-16 89,9kg - 0.9kg
Total vikt nedg -8,2kg
Kvar att gå ner 12, 8kg
Till drömvikt
7/6-11: Start 110,3kg
Startar med pulver!
21/6-11: 104,6kg -5,7kg
Op-Dagen
Flyt (2v)
5/7-11: 99,8kg -4,8kg
Purre (2v)
19/7-11 97,6kg -2,2kg
Vanlig mat (2v)
2/8-11 94,7kg -2,9kg
Augusti (4v)
30/8-11 91,5kg -3,2kg
September (4v)
27/9-11 87,4kg -4,1kg
Oktober (4v)
11/10-11 84,6kg -2,8kg
November (4v)
30/11-11 82,8kg -1,8kg
December (4v)
27/12-11 81,7kg -1,1kg
Januari (5v)
30/1-12 80kg -1,7kg
Februari (4v)
27/2-12 80,7kg +0,7kg
Mars (4v)
26/3-12 79,3kg -1,4kg
April
16/4-12 79,1kg -0,2kg
Maj
28/5-12 78,3kg -0,8kg
Juni
1år efter Op.
21/6-12 78kg -0,3kg
Juli
23/7-12 76,8kg -1,2kg
Augusti
28/8-12 76,8kg -0kg
September
24/9-12 75,3kg -1,5kg
Total nedgång -35kg
Oktober 12- Juli 13
Ingen vikt neddång pga gravid
Givavid inskrn 79kg +4kg
Förlossnineg 95kg +20kg
efter Graviditet 92kg -13kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 | 8 | 9 | |||
10 |
11 | 12 |
13 | 14 |
15 | 16 | |||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|